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最近天兒冷了很多|天冷降溫別讓孩子“這樣睡”，真生病了后悔都來不及，家長要重視( 二 )


最近天兒冷了很多|天冷降溫別讓孩子“這樣睡”，真生病了后悔都來不及，家長要重視
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作為父母 ， 總有操不完的心 ， 生怕孩子冷了、病了、發育跟不上了 。
有時候照顧孩子時 ， 就容易出現類似“生病亂求醫”的現象 ， 只要天氣一降溫 ， 家長關心的弦就會繃緊 ， 多穿衣服、戴帽子、晚上蓋的很厚……這就是典型的“關心則亂” 。
其實 ， 養娃要理智 ， 就算天兒再冷 ， 也最好要讓孩子這樣睡 ， 否則反而容易生病 ， 甚至影響發育 。
做法1：有一種冷叫“家長覺得冷” ， 給孩子穿很多、蓋很厚
家長感覺家里比較冷 ， 或是摸著孩子的手涼 ， 就覺得孩子冷 ， 可能會讓孩子穿很厚躺被窩里 ， 甚至再給孩子蓋一個很厚的被子 ， 甚至還要給孩子穿一雙厚厚的襪子 。
【最近天兒冷了很多|天冷降溫別讓孩子“這樣睡”，真生病了后悔都來不及，家長要重視】這樣做 ， 不但容易讓孩子出汗 ， 也容易壓得孩子喘不過氣來 ， 各種不舒服下 ， 孩子只能踢被子了 ， 反而增加受涼生病的幾率 。
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做法2：有一種餓叫“家長覺得餓” ， 睡前把孩子喂的過飽
真有不少這樣的家長 ， 就覺得孩子胖乎乎的好 ， 每頓飯追著喂、哄著吃 ， 并且一天吃很多頓 ， 根本不給腸胃休息的機會……結果每次都讓孩子吃的過飽 ， 尤其晚飯 ， 總覺得“吃得飽才能睡得好” 。
這樣的做法 ， 不僅容易讓孩子長胖 ， 而且也加重腸胃負擔 ， 容易讓孩子出現積食、消化不良等 ， 還容易抑制“大腦智能區”的功能 ， 不利于孩子記憶、想象、思維和語言等方面的發育 。
最近天兒冷了很多|天冷降溫別讓孩子“這樣睡”，真生病了后悔都來不及，家長要重視
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做法3：有一種帶娃叫“孩子開心就好” ， 睡前可勁兒陪玩
有些家長就是這樣溺愛孩子 ， 孩子想玩就陪玩 ， 想玩啥陪玩啥 ， 不分時間場合 ， 就算睡前只要孩子原因 ， 也會陪孩子瘋玩一通 ， 玩到累的不行躺下來睡覺時 ， 興奮的睡不著 ， 即使睡著了也睡得不踏實 。
其實 ， 睡前玩的太累、太興奮 ， 不僅會影響入睡和睡眠狀態 ， 還會影響生長激素的分泌 ， 影響孩子的身高發育 。
最近天兒冷了很多|天冷降溫別讓孩子“這樣睡”，真生病了后悔都來不及，家長要重視
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這個季節 ， 雖然晚上有點冷 ， 但在被窩里只要不踢開被子 ， 也不會冷到哪兒去 ， 而防止孩子踢被子 ， 可以穿薄款的秋衣蓋合適的被子睡 ， 小月齡的孩子也可以穿個背心、穿睡袋睡覺 ， 如果覺得冷 ， 上面再搭一個小薄毯子等 。
只有正確的給孩子穿蓋 ， 讓孩子感覺舒服 ， 才能減少踢被子 ， 讓孩子更好的睡覺和發育 ， 避免生病 。 最近你家娃晚上睡覺穿什么、蓋什么呢 ， 來留言分享你的做法和建議呀 。
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來源：搜狐