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眼病|視力下降試試農村這種植物，泡茶飲用，能保護你的眼晴

現代科技發達，電子產品普及，很多人都沉迷于網絡，不管是工作需要還是玩樂，每天至少上網七八個小時甚至更長，尤其是手機，日夜都不離手。長此以往，人會出現眼睛干澀、發紅、視覺疲勞等癥狀，嚴重傷害眼睛健康。
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據有關研究證實，人們在關燈后玩手機，對眼睛危害性更大，因屏幕亮度與漆黑環境對比太大，使眼睛容易疲勞。黑暗中瞳孔放大，強光大量進入眼睛會導致眼壓放大，極易引發閉角型青光眼，嚴重者可能導致永久失明。在這樣的環境下，人們又離不開網絡、離不開手機、電腦，怎么辦？有沒有一種能保護眼睛的中藥呢？答案肯定是有的，那就是人們常見的“決明子”。
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決明，顧名思義是可以讓人眼明的意思。為豆科草本植物，野生于農村道路邊、山坡和曠野，由于其藥用價值強大，現南北方均有種植。常用于充當枕頭的枕芯，長枕可以起到緩解失眠癥狀的作用，決明子做枕頭，尤其是嬰兒。其次，決明子還可以泡茶明目，除了這些作用以外，決明子還有很多其他的保健價值和藥用價值。
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決明子，又稱草決明、還瞳子、假綠豆、馬蹄子、千里光等，野生多分布于安徽、廣西、四川等省，一般在秋季采收，曬干后打下種子，生用或者炒熟用?，F代醫學研究發現，決明子中含有決明子素、大黃酚、大黃素等物質，對視神經有保護作用，可治療白內障、青光眼、結膜炎等眼疾。
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臨床中常用決明子作為治療眼疾的要藥，適用于肝熱或肝經風熱所致的目赤澀痛、羞明多淚等癥。可單品煎服，亦可配伍夏枯草、桑葉、菊花等同用。在很多古典醫書中都可查到決明子治療眼科名方。另外，用決明子、菊花制成的藥枕，有清熱安神、明目助眠的作用。
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這還有一個關于決明子泡茶能治眼疾故事相傳古代有個老秀才，還不到六十歲就得了眼病，看東西不清，走路拄拐杖，人們都叫他“瞎秀才”。 有一天，一個南方藥商從他門前過，想買屋前的幾棵野草，老秀才心想：想不到幾棵野草還能值錢，就說：“不賣?！?過了兩日，南方藥商又來了，還是要買那幾棵草，這時老秀才門前的草已經長到三尺多高，莖上開滿了金黃色的花，老秀才見藥商又來買，覺得這草一定有價值，還是舍不得賣。
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秋天，野草結了菱形、灰綠色有光亮的草子。老秀才一聞草子有股清香味，覺得準是好藥，就每天用它泡水喝，日子一長，眼病竟然好了，走路也不拄拐杖了。這時，藥商第三次來買野草，老秀才就把野草子能治眼病的事說了一遍。藥商這時才說：“這草子叫‘決明子’，能治各種眼病，長服能明目。”以后，老秀才因為常飲決明子泡的茶，一直到八十多歲還眼明體健，他還曾吟詩一首：“愚翁八十目不瞑，日數蠅頭夜點星。并非生得好眼力，只緣長年飲決明?！?br /> 眼病|視力下降試試農村這種植物，泡茶飲用，能保護你的眼晴
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決明茶制作也方便，可從藥店購買生決明子，亦可從藥店直接購買“炒決明子”代茶泡飲，以顆粒飽滿、均勻、黃褐色者為佳，用微火炒至嫩黃色即可，炒時需不斷翻動，炒好待涼后裝瓶備用。每日取決明子10克左右，用開水沖泡代茶飲用。決明茶色澤深黃，濃如琥珀，入口有特異芳香。