蓮子燉豬心湯怎么做 蓮子燉豬心湯怎么做好喝


蓮子燉豬心湯怎么做 蓮子燉豬心湯怎么做好喝

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步驟1
主料:豬心200克、蓮子50克輔料:枸杞10克、鹽1茶匙、百合10克、姜1塊,紅棗5顆
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步驟2
豬心洗凈切片 。
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步驟3
蓮子浸泡20分鐘 。
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步驟4
姜切片 。
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步驟5
紅棗去核切片 。
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步驟6
枸杞浸泡10分鐘 。
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步驟7
百合洗凈 。
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步驟8
鍋中燒熱水,放入豬心焯水2分鐘撈出備用 。
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步驟9
砂鍋中放入豬心、蓮子、百合、姜加適量清水,大火燒開轉小火燉45分鐘 。
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步驟10
然后加入枸杞、紅棗燉10分鐘 。
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步驟11
最后加入鹽調味即可 。【蓮子燉豬心湯怎么做 蓮子燉豬心湯怎么做好喝】
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