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預防意識不足五成，首個《中老年常見疼痛防治認知調研報告》公布

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人民日報健康客戶端
10月17日-23日是“中國鎮痛周” ， 10月21日 ， 由中國老年保健協會指導 ， 人民日報健康客戶端、21世紀經濟報道|21世紀新健康研究院作為媒體支持 ， 公布了首個《中老年常見疼痛防治認知調研報告》 。
該調研共有2697名50歲及以上的中老年人參與 ， 包含對常見疼痛的認知、管理行為和預防行為等內容 。
預防意識不足五成，首個《中老年常見疼痛防治認知調研報告》公布
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中國老年保健協會副會長兼秘書長俞華
中國老年保健協會副會長兼秘書長俞華指出 ， 疼痛不單是病癥或疾病 ， 這背后是人們對待生活質量的選擇 。 我們希望通過發布調研報告 ， 引起人們的重視 ， 提高社會對疼痛管理和預防的認知度、行動力 。
“痛”被低估：
56.6%中老年人“痛上加痛”
預防意識不足五成，首個《中老年常見疼痛防治認知調研報告》公布
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中日友好醫院疼痛科主任、中國醫師協會疼痛科醫師分會會長樊碧發教授
中日友好醫院疼痛科主任、中國醫師協會疼痛科醫師分會會長樊碧發教授分享道：“長期疼痛得不到有效治療 ， 會非常影響生活質量和精神狀態 。 以帶狀皰疹后神經痛為例 ， 其疼痛涵蓋了大部分神經病理疼痛的表現 ， 例如刀割一樣疼痛、針刺一樣疼痛、麻木痛等 。 有被帶狀皰疹后神經痛折磨十年的患者 ， 他形容永遠有一只黑洞洞的槍口對著腦門 。 還有一些癌癥患者也經常告訴我 ， 他不怕死、但怕疼 。 ”
此次調研結果顯示 ， 中老年人認為常見疼痛排名前四的有：骨骼肌肉疼痛（頸椎、腰背、椎間盤等）（占比80.4%）、糖尿病性神經病變帶來的疼痛（占比53.1%）、頭部/頜面部疼痛（占比48.4%）、帶狀皰疹相關性疼痛（占比40%） 。
但面對疼痛 ， 中老年人的認知和經歷存在較大差距 ， 南方財經全媒體集團編委、21世紀經濟報道編委韓瑞蕓總結道：“中老年人普遍低估了疼痛的嚴重程度 ， 帶狀皰疹相關性疼痛、牙疼、糖尿病性神經病變 ， 在中老年人認知和實際經歷的疼痛程度評級中 ， 差距排名前三 ， 分別為19.6%、16.7%、11.7%；56.6%中老年人普遍患有至少兩種常見疼痛；疼痛發生后 ， 近半數（48.4%）中老年人選擇忍痛 ， 且年齡越大 ， 會有更多人選擇忍痛 。 ”
預防意識不足五成，首個《中老年常見疼痛防治認知調研報告》公布
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北京地壇醫院麻醉科主任、北京市疼痛治療質量控制和改進中心專家委員會委員程灝教授
此外 ， 一些患者甚至因為不正確的疾病管理和預防認知 ， 導致多種疾病進展加重 。 北京地壇醫院麻醉科主任、北京市疼痛治療質量控制和改進中心專家委員會委員程灝教授講述了一個典型故事：一位退休后的患者 ， 心臟不太好 ， 做了心臟支架手術后 ， 需長期服用抗凝藥 ， 身體較弱 ， 一次小長假后得了帶狀皰疹 ， 當地醫生給他開了常見止痛藥效果不好 ， 他便擅自加大藥量 ， 不到一周 ， 不僅疼痛沒有控制住 ， 還發生了嚴重的胃出血 。
程灝教授呼吁 ， 公眾平時應多知曉一些疾病管理和預防的知識 ， 正確認知疼痛、重視疼痛 ， 出現疼痛 ， 及時前往疼痛科治療 ， 謹遵醫囑 ， 從而減輕疼痛 ， 提高生存質量 ， 維護生命的尊嚴 。
【預防意識不足五成，首個《中老年常見疼痛防治認知調研報告》公布】越拖越痛、越迷茫、越難治愈：
中老年常見疼痛的預防意識不足半數
在管理和治療疼痛方面 ， 韓瑞蕓分享道：“拖著不治、輾轉多個科室、很難完全治愈 ， 成為目前具有疼痛困擾的中老年人群常態 。 53.1%的中老年拖延就醫時間超3天；如果選擇3天內就醫 ， 60%治療后基本不影響正常生活 ， 而3天后甚至更長時間就醫 ， 則有難治愈的趨勢 。 67.5%的中老年需要輾轉至少2個科室就醫 ， 拖得越久 ， 確診越難 。 大多數（95.4%）中老年人就診后疼痛問題無法完全治愈 ， 45.5%中老年人的日常生活仍受疼痛影響 。 最后 ， 被動疼痛不如主動管理和預防 ， 但在這方面 ， 中老年常見疼痛的預防意識不足半數 。 ”