酒是我們生活中常見的飲品 ， 婚喪嫁娶 ， 搬遷過壽都離不開 ， 酒能活躍氣氛 ， 激發熱情 ， 尤其是三杯酒下肚 ， 臉蛋紅撲撲的 ， 話語也變多了 ， 場面一度非常的熱鬧 。
對于一些老酒友來說 ， 酒齡可能已有幾十年 ， 隨著時間的推移 ， 身體狀況也大不如從前 ， 家人更是一個勁地催促 ， 讓把酒戒掉 。

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對于老酒友來說 ， 那是何等的難受 ， 喝了幾十年的習慣 ， 身體早就產生了依賴性 ， 不可能短時間內戒掉 ， 只要注意量度 ， 就沒什么大問題 ， 歲數大了要忌酒嗎？行家：胡說！60歲以后 ， 牢記這4點 ， 放心飲酒 。
一、白酒一定不要混著喝
有人喜歡喝白酒 ， 有人喜歡喝啤酒 ， 聚在一起的時候 ， 就難免會有不同的酒類出現 ， 提醒大家一句 ， 酒最好不要混著喝 ， 若啤酒和白酒混著喝 ， 會加速酒精的揮發 ， 對身體造成一定的損傷 ， 有強烈的刺激和傷害 。

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除此之外 ， 還應該注意 ， 喝白酒的時候 ， 就不要再喝“啤酒、黃酒和葡萄酒”了 ， 這是最容易讓人醉倒的錯誤喝法；
另外不同香型的白酒 ， 最好也別混著喝 ， 會使酒中雜醇種類增多 ， 加重負荷 ， 同樣會讓人產生醉感 。
二、喝酒一定要吃“下酒菜”
喝酒的時候 ， 一定要搭配下酒菜 ， 慢慢喝、細細品 ， 小酌才能品其味 ， 尤其是現在天冷了 ， 身體機能下降了 ， 不能再大口喝酒了 。
下酒菜輔助白酒一同下肚 ， 可以減少一部分刺激 ， 不會產生難受的感覺；

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下酒菜可以選擇常見的涼菜、熱炒、燉菜、冷盤均可 ， 常見的有“油炸花生米、醬牛肉、拍黃瓜、涼拌豬頭肉、雞爪子、燒腐竹” ， 按照自己的喜好來就可以了 。
三、喝酒千萬不要冰鎮
酒就喝常溫的最好 ， 如果天寒地凍的話 ， 還可以適當的加溫一下 ， 千萬不要刻意的去冰鎮 ， 您舒服了！身體可吃不消 ， 冰鎮白酒醉得更快 ， 雜醇、甲醇、甲醛也得不到有效揮發 ， 會一并進入身體 ， 造成一部分影響 。

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為了自己的健康 ， 什么樣的酒就該用什么樣的方式來喝 ， 啤酒的釀造設計 ， 是允許冰鎮飲用的 ， 白酒只適合加熱、加溫、加暖 。
四、喝酒一定要喝純糧酒
喝酒要喝純糧酒 ， 這個道理大部分人都懂 ， 但還有一部分老人 ， 不明白這個道理 ， 認為只要便宜 ， 能負擔得起 ， 就繼續喝沒啥事 。
酒精酒、勾兌酒層出不窮 ， 尤其在農村小超市 ， 遍地都有 ， 只要幾塊錢一瓶 ， 售價便宜 ， 但是對身體造成的損傷 ， 是十分巨大的 ， 且不可逆轉 ， 稍微一不注意 ， 還會酒精中毒 ， 后果非常可怕 。

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雖然酒精酒也在生產范圍之內 ， 但很多老人把握不住量 ， 一天一斤、二斤的喝 ， 時間久了 ， 不出問題才怪 ， 如果經濟條件允許的話 ， 趕緊告別勾兌酒 ， 多選純糧酒 。
現在生活條件提升了 ， 很多兒女還有孝心 ， 選擇純糧酒很有必要 ， 價格也不貴 ， 四五十元一瓶多的是 ， 今天就來列舉3款純糧酒 ， 都是工薪消費 ， 供大家參考一下 。
①、黃蓋玻汾
黃蓋玻汾有幾個特殊的標簽 ， 大廠、嫡系、優級、純糧固態 ， 售價便宜 ， 一度成為很多人的口糧酒 ， 黃蓋玻汾是汾酒集團的“人氣王” ， 在江湖上有“奪命53”的稱號 ， 價格親民 ， 有一年售出一億瓶的光榮成績 。

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