尿酸高的人,記住少吃3物多做3事,有助于尿酸快速排出( 二 )


3.攝入大量的堿性食品
尿酸高的人,記住少吃3物多做3事,有助于尿酸快速排出
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膳食中鈉、鉀、鈣、鎂等元素較多 , 會在人體內氧化產生堿性氧化物 , 而大多數蔬菜、水果、柑橘等則會降低血液中的酸性 , 甚至會導致尿液變得堿性 , 從而提高尿酸在尿液中的可溶性 。 返回搜狐 , 查看更多
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