對糖尿病有所了解的人都知道 ， 糖尿病可怕的不是疾病本身 ， 而是由血糖過高引發的各種并發癥；
【糖尿病患者，身體出現3個異常，要小心糖尿病腎病找上門了！】比如糖尿病腎病就是一種十分可怕的并發癥 ， 如果未得到合理的控制 ， 后期可發展為腎衰竭 ， 甚至尿毒癥 ， 危及患者的生命 。
因此 ， 糖尿病患者不僅要積極控制血糖 ， 也要多關注自己腎臟健康狀況 ， 當身體出現以下幾個異常時 ， 要小心糖尿病腎病找上門了！

文章圖片
1、泡沫尿
排尿時尿液中出現大量肉眼可見的泡沫 ， 并且短時間內不消失 ， 要小心糖尿病腎病 。
糖尿病腎病的患者由于腎功能下降 ， 尿液中的蛋白質含量增加 ， 尿液張力增強 ， 可引起上述癥狀 。

文章圖片
2、水腫
糖尿病腎病患者由于腎功能異常 ， 腎臟不能清除多余的水分 ， 可引起水腫 ， 早期水腫主要發生在眼瞼、下肢部位 ， 隨著腎功能進一步下降 ， 后期可出現全身性水腫 。

文章圖片
3、尿量增加 ， 容易疲倦
糖尿病腎病早期腎功能表現較為亢進 ， 可導致排尿量增加 ， 同時還可能出現乏力、疲倦等癥狀 ， 出現這些癥狀 ， 要警惕腎功能出現問題 ， 同時要積極控制好血糖水平 。

文章圖片
糖尿病腎病若沒有得到良好的控制 ， 后期有發生尿毒癥的風險 。 因此 ， 糖尿病患者平時一定要做好腎臟的護理 ， 預防尿毒癥的發生 。 那么 ， 糖尿病患者應如何護理腎臟呢？

文章圖片
1、規律生活
糖尿病患者要保持規律的作息 ， 做到早睡早起 ， 每天應保證7~8小時的睡眠時間 ， 一定要避免熬夜 ， 否則容易造成代謝紊亂 ， 影響血糖的控制 ， 同時也會影響腎臟健康 。

文章圖片
2、控制好飲食
糖尿病患者除了要少吃高糖、高熱量的食物 ， 還要盡量少吃高鹽食物 ， 同時要避免攝入過量的高蛋白食物 ， 以免增加腎臟負擔 。
糖尿病患者的飲食應遵循低脂、低糖、低鹽、適量優質蛋白的原則 ， 平時可適當多喝水 。

文章圖片
3、堅持運動
適量的運動可以增強體質 ， 提高免疫力 ， 同時還可以促進血液循環 ， 增強胰島素的敏感性 ， 防止心血管病變的發生 ， 這些對于血糖的控制以及預防腎臟病變都有很大幫助 。

文章圖片
4、避免濫用藥物
糖尿病患者服藥要特別謹慎 ， 如果身體出現不適 ， 最好在醫生指導下用藥 ， 切忌濫用藥物 ， 尤其是腎毒性藥物 ， 否則會對腎臟造成不可挽回的損害 。

文章圖片
5、適量補充維生素
糖尿病患者平時可適當多攝入一些新鮮蔬菜以及含糖量低的水果 ， 這些食物中含有豐富的維生素、微量元素 ， 有助于控制血糖水平 ， 對腎臟也可以起到保護作用 。

文章圖片
總之 ， 糖尿病患者若出現泡沫尿、身體水腫、尿量增加等癥狀的 ， 一定要重視起來 ， 這很可能是糖尿病腎病的信號 。

• 肌膚|女性不愿老太快，堅持多吃3種食物，滋補身體，好處多多！
• 口味|給孩子做個“快手菜” 營養豐富，口味獨特，提高身體的免疫力
• 零下度|冬季天氣寒冷身體變虛弱了，多吃家常菜，補血養肝有利健康
• 患上糖尿病|隔代也會遺傳糖尿病？關于糖尿病的5個冷知識，你了解多少？
• 治療|糖尿病服藥后，出現的低血糖比較嚴重怎么辦？
• 代謝|運動代謝圖譜揭示何時運動最好
• 飲食|正糖名家提醒，糖尿病這些誤區不可不知！
• 絲瓜|常吃絲瓜對身體好，但絲瓜不能與一物同吃，愛吃的人得忌口了！
• 肝細胞|想長壽先養肝，多吃三種蔬菜，養肝護肝，滋補身體，臉色更紅潤
• 糖尿病的小零食，預防血糖多吃開心果