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天氣濕熱長疙瘩，小心毛囊炎作祟

養生常識健康知識

毛囊炎由于是細菌感染 ， 引發毛囊出現化膿性炎癥的皮膚癥狀 ， 常表現為紅色充實性丘疹 ， 是一粒粒獨立分布的 ， 四周紅暈有炎癥 ， 按壓有痛感或無痛感 。
天氣濕熱長疙瘩，小心毛囊炎作祟
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在天氣濕熱或免疫力低下時容易反復發作 ， 如果不正確治療的話 ， 會非常頑固 ， 甚至演變成慢性毛囊炎 。
海南當下的氣候 ， 很多人穿長衣長褲 ， 稍微溫度高一點就會感覺到悶熱 ， 很容易引發腿部毛囊炎 。
臨床上高發的毛囊炎有兩種
【天氣濕熱長疙瘩，小心毛囊炎作祟】1.細菌性毛囊炎
這種病因也很常見的 ， 多由金黃色葡萄球菌等細菌感染毛囊引起 ， 癥狀為紅腫熱痛、容易起膿皰、有出膿 ， 膿皰水分變干或破潰后形成黃痂 ， 常長在多毛多脂的地方 ， 可有不同程度的瘙癢或疼痛 。
2.真菌性毛囊炎
糠秕孢子菌毛囊炎(又稱馬拉色菌毛囊炎) 。 馬拉色菌本來是毛囊中的正常菌群 ， 一般不會致病 ， 但在一些特殊誘發因素作用下會過度增殖引發真菌性毛囊炎 ， 表現為半球形的丘疹 ， 不出膿、不癢不痛 。
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毛囊炎特別偏愛這類人群
愛出汗的年輕人：一些年輕人代謝快或運動量大、愛出汗 ， 又喜歡高能量的飲食 ， 導致皮膚油膩 。 如果不及時清潔 ， 就容易患毛囊炎 。
細菌性毛囊炎一般不會傳染 ， 真菌引起的馬拉色菌毛囊炎大部分也不會傳染 ， 但這也跟接觸者的體質有關 。 如果遇到免疫力低的人 ， 則有可能傳染 。 對于真菌性的毛囊炎 ， 應避免與患友密切接觸 ， 衣物、毛巾、被單等物品分開使用 。
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在飲食上養成幾個良好的習慣可有效預防毛囊炎
一、宜多食堿性物質 ， 如新鮮蔬菜、水果 。
二、宜多食維生素E豐盛的食物 ， 如芹菜、莧菜、菠菜、芥菜、黑芝麻等 。
三、忌過食糖和脂肪豐盛的食物 ， 如肝類、肉類、洋蔥等酸性食物 。
四、忌油膩、炎熱食物(肥肉、油炸食物) 。
五、煙、酒及蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等辛辣刺激食物 ， 需要遠離它們 。 返回搜狐 ， 查看更多
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