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當今，為什么年輕人更重視身體健康和飲食健康了？

健康知識養生常識

健康這張牌 ， 被如今的年輕人牢牢地記在心里 。 《2022有意思生活方式報告》顯示 ， 現在的年輕人更加全方位地在意健康 。
其中 ， 76.4%的受訪者更重視身體健康 ， 61.1%的受訪者更重視飲食健康及豐富性 。 熬夜后的面膜、下班后的健身課、聚餐時的輕食……對身體和飲食健康的關注 ， 已經滲透到他們日常生活習慣的細節中 。
當今，為什么年輕人更重視身體健康和飲食健康了？
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圖源：《2022有意思生活方式報告》
在對健康和養生的關注中 ， 腸道健康更是被當代年輕人尤為重視 。
據《2021中國成人健康管理白皮書》介紹 ， 腸道問題已成為當前國民健康三大困擾之一 。 對于生活轉速快、常常吃喝解壓、久坐不動的年輕人而言 ， 保持腸道健康并不容易 ， 可能常常會遭遇腸胃不適等問題的困擾 。
而為腸道補充益生菌 ， 是調節腸道菌群平衡 ， 改善腸道不適的方式之一 。
對腸道健康的重視 ， 也讓年輕人開始把“通過飲食補充腸道內的有益菌”這件事提上議程 。
大眾對腸道健康的重視推動益生菌產業進入黃金期
為什么益生菌食品和飲品得到了年輕人的一致關注？這要從益生菌如何維持腸道菌群平衡的作用說起 。
近期發布的《2022中國新生代飲食教育白皮書》中 ， 江蘇大學食品與生物工程學院教授、中國食品科學技術學會益生菌分會常務理事董英表示 ， “人的飲食營養不平衡 ， 就可能引起腸道菌群的失衡 ， 有益菌和有害菌的平衡被打破 ， 導致一些健康問題 。 比如有益菌數量減少 ， 就可能造成便秘和腹瀉 。 ”
董英介紹 ， 人體腸道內寄居著一個微生物群落 ， 被稱為腸道菌群 ， 它可以被看作人體的一大“器官” 。 研究發現 ， 腸道菌群與消化、代謝、免疫等功能有關 ， 腸道菌群的變化、不穩定以及多樣性改變是一系列腸道功能紊亂、代謝和免疫疾病的特征 。
益生菌促進腸道健康的良好作用 ， 正好撞到了當代人尤其是年輕人的心坎上 。 在大眾消費者的支持下 ， 益生菌行業迎來了快速發展的黃金時期 。
據天風證券數據顯示 ， 2020年我國益生菌市場規模已達781億元 ， 平均每年增速約15% 。 據歐睿國際數據 ， 當前中國益生菌消費市場規模位居全球第二 ， 超過千億指日可待 。
諸多企業和品牌 ， 也通過布局益生菌產品這顆棋向大健康產業進軍 。 從蛋糕餅干、巧克力軟糖、果干堅果再到飲品等 ， 富含益生菌的產品越來越火 。
其中 ， 乳酸菌作為益生菌種類中被大眾熟悉的一種 ， 被廣泛應用在飲品中 。 從年輕消費者接受度來看 ， 活菌型乳酸菌乳飲品也當之無愧站在被偏愛的C位 。
正如CBNData的《2021飲料消費趨勢洞察》所言 ， 年輕人現在的飲品消費既重視產品的健康成分和功能 ， 也關注口味和口感——活菌型乳酸菌乳飲品恰恰都能滿足 。
健康營養、對身體負擔少、口味清爽不膩……活菌型乳酸菌乳飲品與年輕人追求的生活狀態相契合 ， 正是它能獲得年輕人青睞的原因 。
而提起活菌型乳酸菌乳飲品 ， 大多數人腦海里蹦出的就是“小瓶子 ， 大學問”的養樂多 。
當今，為什么年輕人更重視身體健康和飲食健康了？
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作為一直定位“活菌型乳酸菌乳飲品”領域的養樂多 ， 起源從創始人代田稔醫學博士約90年前成功培育出可以活著到達腸道并發揮有益作用的干酪乳桿菌代田株開始 ， 并且在一瓶瓶含有100億個“干酪乳桿菌代田株”的養樂多里被不斷延續至今 。
而在年輕消費者對飲品訴求升級的當今 ， 養樂多的故事還在繼續講述 。