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眾所周知 ， 吸煙有害健康 ， 香煙中的化學物質主要以尼古丁、焦油、一氧化碳及其他致癌物質對人體損害最大 。 研究顯示 ， 戒煙好處多多 ， 比如增壽 ， 拯救大腦 ， 改善心血管健康以及降低癌癥的發生等 。不少人戒煙后體重會增加 ， 這是否會削弱戒煙的好處 ， 增加慢性病的風險呢？
戒煙后是否會增加慢病及癌癥的發生風險或死亡風險？發表在JAMA Netw Open雜志的一項研究回答了這個問題 ， 無論戒煙后體重和體重指數如何變化 ， 戒煙者的死亡風險均比繼續吸煙者低得多 。也就是說與持續吸煙者相比 ， 戒煙后體重變化和體重指數變化均與心血管疾病 ， 2型糖尿病 ， 癌癥或慢性阻塞性肺疾病的風險無顯著相關性 。 研究顯示無論戒煙后體重如何變化 ， 戒煙與死亡風險顯著降低 。 就死亡率而言 ， 戒煙的益處大于風險 。
【變化|戒煙后體重增加會增加死亡風險嗎？】 親 ， 還是戒煙吧 ， 祝您健康?。?！

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