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當前疫情防控，這5個要點，請務必掌握！轉擴！

近期 ， 多地出現新冠肺炎本土確診病例 。 園長幼師通服務平臺溫馨提醒：保護個人健康 ， 做好疫情防護這5個要點 ， 一定牢記！
一、科學戴口罩
當前疫情防控，這5個要點，請務必掌握！轉擴！
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切記：
口罩蓋住口鼻和下巴 ， 鼻夾要壓實；口罩出現臟污、變形、損壞、異味時需及時更換 ， 每個口罩累計佩戴時間不超過8小時；
在跨地區公共交通工具上 ， 或醫院等環境使用過的口罩不建議重復使用 。
注意：
不要上下或者內外反戴口罩 ， 更不要戴口罩時露出口鼻 。
二、勤洗手
洗手時盡量用流動的水 ， 并使用肥皂或洗手液 。 手上無可見污染物時 ， 可用手消毒劑揉搓雙手20~30秒 。
三、遵守1米線
排隊、付款、交談、運動、參觀時 ， 要保持1米以上社交距離 。
四、注意咳嗽禮儀
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咳嗽、打噴嚏時 ， 用紙巾捂住口鼻 ， 無紙巾時用手肘代替 ， 注意紙巾不要亂丟 。
五、養成健康生活方式
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加強身體鍛煉 ， 堅持作息規律 ， 保證睡眠充足 ， 保持心態健康；
健康飲食 ， 戒煙限酒；有癥狀時 ， 及時就醫 。
另外 ， 外出或旅游時 ， 更要注意個人衛生 。 旅游景點等服務場所 ， 盡量鼓勵線上購票、掃碼支付等非接觸購票和支付方式 。
【當前疫情防控，這5個要點，請務必掌握！轉擴！】*聲明：本文圖、文大部分來源于網絡 ， 由園長幼師通服務平臺小編整理編輯 ， 重在分享優秀教育理念 ， 如有侵權 ， 請后臺留言聯系刪除 。