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除此之外，對于甲狀腺結節患者或其他甲狀腺疾病患者而言，平時注意休息、避免勞累和熬夜、保持樂觀也是相當重要的，因為這些方面的因素都會對我們的內分泌系統造成影響，而甲狀腺就是一大內分泌器官，另外，也要避免用手反復刺激甲狀腺，包括清洗頸部的時候，動作一定要輕柔，不要反復揉搓。

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