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第一時間
撥打“120”急救電話求助
或直接送往附近
有卒中救治條件的醫院

提 醒
● 急救車到達前 ， 保證患者的氣道通暢 ， 可以讓患者就地平躺 ， 將頭側向一邊 ， 或者側臥 。 解開衣扣、寬松衣領 ， 并且清除擦拭嘔吐物 ， 防止誤吸 。
● 記住病人發病時間 。

● 在不明確診斷的前提下 ， 不可給病人喂藥、喂水等 。

● 不要拖、拉、背、扛患者 。

抓住4.5小時溶栓時間

在卒中急性期及時采取靜脈溶栓、動脈取栓等治療 ， 可以極大地降低腦卒中發病后的死亡率和殘疾率 ， 有效地提高患者的生存質量、改善預后 。

腦卒中的治療就是一場“大腦與時間的賽跑” ， 卒中突然發生 ， 急救送醫一定是越快越好 。 在發病4.5小時內采取溶栓治療是急性缺血性卒中最有效的治療措施 ， 能大大降低患者的致死率和致殘率 。

預防中風 ， 做好這 5 點

有些中風在很大程度上是可以避免的 。

健康合理的生活習慣 ， 可以有效減少中風發生的風險——尤其是針對那些早早患上「三高」的年輕人 ， 越早得到控制 ， 越能有效預防中風、心血管病等意外發生 。

快從下面五點開始做起吧！



戒煙！戒煙！戒煙！重要的事說三遍；

飲食均衡合理：低鹽低脂 ， 多吃水果蔬菜 ， 每天的谷物、蔬菜和肉類比例大致為 3:2:1 ， 控制飽和脂肪酸攝入；

經常鍛煉：每天至少運動半小時 ， 偷懶的時候別忘了 ， 總有一個比你忙的人在健身；

戒酒：長期飲酒也可能導致血壓升高和肝功能損害 ， 進而影響血脂；

減少疲勞：規律作息、適度休息、緩解壓力 。

中風發作離不開平時點點滴滴的壞習慣 ， 改善生活狀態 ， 身體更健康 ， 家人更放心 。



來源：健康中國、丁香醫生、健康時報

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