這三種材料 ， 需要把把干桂圓去殼去皮 ， 加一點艾絨和花椒 ， 打碎了 ， 挑一點放到肚臍里 ， 用膠帶封起來 ， 陽進寒退 ， 身體的陽氣就可以逐漸充盛 。 還可以貼在腳底涌泉穴 ， 讓陽從腳底生 ， 涌向全身 。
提醒大家 ， 陽虛是緩慢的過程 ， 但一定不能忽視 ， 不要等到陽虛到體弱多病才補 ， 早養早好 。

• 一個提升免疫力的小方法：只需要三種材料貼在肚臍，陽氣越來越旺盛
• 很多“病”或都不算病，年紀大的人出現4類病癥，或無需過度治療
• 陽氣是最好的人間大藥，但這2種人不適合補陽！越補人越虛！
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