此表為指南中微量營養素推薦表
三、重視膳食模式 ， 多攝入高纖維食物膳食飲食講的就是全面多樣均衡的飲食 ， 什么食物都吃點營養要全面均衡 ， 但什么都要控制好量 。 除了低鹽低脂低蛋白低磷低鉀等飲食外 ， 還要注意高維生素、纖維素的飲食 。 平時適當增加蔬菜水果的攝入補充維生素以及膳食纖維 ， 適當吃些紅薯、山藥、玉米等雜糧均衡營養 。
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