(2)少辛辣刺激食物
避免吸煙、喝酒 , 不吃辛辣、生冷等刺激性食物 , 飲食要營養豐富 , 少食多餐 , 細嚼慢咽 。
(3)杜絕吃生肉、生腌食物
有不少人喜歡吃三成熟的牛排 , 或是吃火鍋時肉還沒有燙熟就吃 , 還有喜歡吃一些生腌的海鮮 , 這種做法大大增加了接觸幽門螺桿菌的機會 。

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生冷食物
6、其他預防
內鏡室和消化科等醫務人員更應注意做好預防措施 , 做好消化內鏡的清潔和消毒 , 防止交叉感染 。
平時生活一定要做好預防 , 如果出現身體異常 , 建議及時到醫就診檢查身體 , 查明病藥 , 并進行針對性處理和治療 。
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