胃黏膜受損后身體發出來的信號，一定要提高警惕，一文了解 _健康小知識

胃黏膜指胃腔內面的黏膜，位于胃壁的最內層。胃黏膜柔軟，活體呈粉紅色。它由上皮層、固有層以及黏膜肌層三層組成。上皮層為單層柱狀上皮，排列整齊，能分泌黏液覆蓋于胃粘膜表面。固有層由結締組織組成，主要負責分泌黏液。黏膜肌層為薄層平滑肌，有利于為胃腺分泌物的排出，具有保護胃黏膜的作用。

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#胃黏膜#主要癥狀表現
如果生活不注意，造成胃黏膜受損時，主要有胃痛腹脹、惡心嘔吐、反酸噯氣等表現。具體如下：
1、消化道出血
指的是急性胃黏膜受損的情況，起病比較急，往往會突然發生嘔血、黑便癥狀，而且出血量較多，通常呈現出間歇性反復出血癥狀。患者還可出現腹脹、上腹部疼痛以及惡心、嘔吐等腹部癥狀。

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消化道出血
2、胃痛、腹脹
多為中上腹部隱痛、灼痛或伴不適感。腹脹是一種膨脹感，感覺吃進去的食物沒有被消化，有時會有燒心的感覺，有些患者還會感到心口窩不舒服，主要是兩邊肋骨中間的部位隱隱作痛。
3、惡心、嘔吐
兩者可單獨發生，有的患者先惡心，繼而嘔吐。惡心嘔吐時常常伴有身體疲乏無力，精神不佳以及口渴。
4、反酸、噯氣
反酸是胃部內容物和十二指腸內容物反流到口咽部導致的，由于胃酸反流刺激食管黏膜，常伴有燒灼樣疼痛感和吞咽困難。噯氣就是常說的打飽嗝，胃黏膜損傷導致過多的氣體產生而不能排出，如果胃內氣體從口腔溢出，有時伴有特殊的氣味。

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胃黏膜損傷
當出現胃黏膜受損癥狀時，應該引起重視，盡早到正規醫院就診，明確，用醫生指導進行治療，胃黏膜受損如果沒有得到及時的治療，會誘發胃穿孔、胃潰瘍等，對人體健康造成危害，日常生活保護胃黏膜一般常用的方法如下：
1、改善生活習慣
可以通過改善飲食習慣，從日常生活中開始進行保護胃黏膜，比如說平時在飲食的過程中，一定要注意避免進食對胃部以及胃黏膜有刺激性的食物，比如過硬的食物，過酸的食物，過涼的食物，以及辛辣刺激的食物，過于油膩的食物，這些食物對于胃黏膜的損害都是比較大的，盡量少吃。平時可以多吃一些比較容易消化的食品，多進食含有豐富維生素和微量元素的蔬菜和水果，保證有足夠的蛋白質、維生素及鐵質攝入，這些都可以有效地通過飲食來進行調整胃黏膜。
2、藥物保健
還可以從藥物上進行保健，目前有很多黏膜保護的藥品，可以在醫生的指導下服用一些藥物，可以在胃腸道的黏膜表面形成一層保護膜，從而減少胃酸、膽鹽及不良食物的刺激造成黏膜損傷。但是需要注意避免長期服用消炎止痛藥，以減少胃粘膜損害。

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藥物保健
3、養成定期檢查的習慣
定期檢查，必要時作胃鏡檢查。主要是觀察胃黏膜的顏色、出血點以及糜爛或者損傷的情況，再根據病變程度明確是輕度、中度、還是重度損傷。對于急性胃黏膜損傷，可以選擇胃腸超聲造影檢查，它可以有效顯示出胃壁的層次結構，幫助醫生進行判斷。
【胃黏膜受損后身體發出來的信號，一定要提高警惕，一文了解】因此如果病人的癥狀比較嚴重，或者患有消化性潰瘍及胃炎加糜爛，一定要盡早在醫生指導下，使用保護胃黏膜的藥物來進行治療，以免延誤病情。