【【健康養生】天冷了，這些水果“趁熱吃”功效更佳！中醫教您6種吃法～】（來源：健康懷寧）
水果營養又美味 ， 但遇上大冷天 ， 就少了很多“追隨者” 。 因為水果多性涼 ， 脾胃虛寒、體質較弱的人在此時享用 ， 不僅不易消化吸收 ， 還有可能引起腹瀉 。 此時 ， 不妨把水果做熟了吃 ， 不但寒性會減弱 ， 還能讓食療效果加倍 。 中醫推薦幾款蒸煮水果的食療方 ， 快來學習～
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