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“脾胃虛弱百病生！”中醫的這句話 ， 清楚地講了脾虛為什么可怕 。
脾胃負責生化全身氣血 ， 是身體的能量來源 。 脾虛則身體各部分能量不足 ， 時間一長 ， 健康拖成亞健康 ， 亞健康惡化出各種問題 。 更麻煩的是 ， 脾虛很隱蔽 ， 就像植物爛根 ， 悄悄地發生 ， 拖一拖就各種慢性病纏身 。
聽起來很可怕 ， 但脾虛發展的進程特別長 ， 有很多可以挽回的時間 。 我會把脾虛的不同階段都講清楚 ， 同時分享一個在家就可以做的調理方 ， 脾虛的朋友看完一定有用 。
一、全身營養不足：容易頭暈、身體乏力、肌膚萎黃這時脾虛比較輕微 ， 如同植物根爛了一點 ， 葉子開始發黃 ， 有些枝條慢慢枯死 。
輕微脾虛有7個特征：
1.肌膚濡養不足 ， 面色萎黃；
2.身體乏力 ， 稍微動一下就累；
3.恢復慢 ， 早上起床時常頭暈；
4.消化吸收不好 ， 大便稀溏粘馬桶；
5.精神不好 ， 情緒易失控 ， 失眠頻繁；
【醫生|身體出現3種情況，說明脾胃已經千瘡百孔，可能發展成胃癌！】6.反應慢 ， 接受新事物和處理復雜的事情比以前吃力；
7.脾難以運化身體水濕 ， 身上濕氣重 ， 頭發油膩 ， 全身虛胖；
（一旦有3個以上符合 ， 即符合該階段特征 ， 下同）
大家可能都聽過《扁鵲見蔡桓公》的故事 ， 這一步的程度屬于“疾在腠理” ， 問題較淺 ， 是最佳調理窗口 。 不調理 ， 到了嚴重脾虛 ， 身體被拖垮了 ， 難調理不說 ， 身體還受罪 。
二、身體拖垮：胃口變差、身體怕冷、體弱多病脾虛時間一長 ， 共同負責消化的胃最先拖垮 ， 身體的能量運化開始出問題 ， 各個部分的問題也開始逐步顯現 ， 如同植物爛根發展到一定程度 ， 葉子大片的枯黃 ， 大量枝條開始枯死 ， 整個植株呈現病態的衰敗 ，
嚴重脾虛有6個特征：
1.消化先垮：容易肚子脹 ， 吃得更少了 ， 出現便血；
2.氣血虧虛 ， 身子怕冷 ， 夏天怕吹空調 ， 冬天腳捂不熱；
3.氣虛嚴重 ， 病懨懨的 ， 天熱愛中暑 ， 天冷易風寒感冒；
4.脾土不能濡養肺金 ， 致肺氣不固 ， 經?？人裕?br />
5.脾不統血 ， 月經量明顯增加 ， 甚至崩漏；
6.濕氣纏身 ， 身體黏膩不爽 ， 做事有心無力 。
到這一步 ， 脾虛程度就到了《扁鵲見蔡桓公》中講的“疾在腸胃” ， 身體日漸衰敗 ， 已經非常危險 ， 但調理還來得及 ， 能恢復健康 。 如果放任拖延 ， 就可能百病纏身 ， 很多慢性病甚至會終生不愈 。
三、百病纏身：慢性病久治不愈 ， 身體每況愈下脾虛發展到后期 ， 身體免疫失去濡養難以抵抗各種疾病 ， 各個器官也被拖垮 ， 很多難以治愈的慢性病將不停地消耗人的生命力 ， 如同植物爛根到最后 ， 抵抗力減弱 ， 花葉腐爛生蟲 ， 軀干枯萎干死 ， 很難恢復到健康狀態 。
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