草酸|戒煙戒出一身病？可能突發心梗、腦梗？60歲后戒煙到底好不好？膽固醇|膽囊|健康時報

文章圖片

文章圖片

“沒想到戒煙搞到心梗發作，哎，我看這煙是不能戒了。 ”病房中一大爺嘆氣。
年近60的趙老伯是一位老煙民了。自從青春期時，因好奇開始吸煙，趙老伯就養成了吸煙的習慣。直到步入社會，在生存壓力下，煙癮愈加嚴重，幾乎到了餐前餐后、有事沒事都要抽的地步，有時不抽煙睡都睡不著。
幾十年下來，趙老伯的呼吸系統，尤其是肺部時有病癥。前段時間，趙老伯照常體檢查出心臟問題，在醫生的勸告下決定戒煙。

?可是這一戒煙就出事了，趙老伯戒煙幾天后，就感覺食欲不振、坐立不安，有時手腳顫抖，走路也腳步蹣跚，一開始趙老伯覺得這是煙癮，強忍著不說，最終竟然引得心梗發作，送醫救治后，趙老伯一陣后怕，這才有了開頭一幕。
戒煙本是好事，為何趙老伯戒煙會出現各種病癥，還會引發心梗？這還要從戒斷反應說起……
一、60歲后戒煙會戒出一身病，可能誘發心梗、腦梗？
戒煙時，煙癮作祟引發戒斷反應并不罕見，但是像找老伯這樣引發心梗、腦梗卻有點嚇人，其實心梗、腦梗確實和煙草有關，但并非戒煙引起。
醫學研究發現，煙草燃燒過程中會產生化合物多達7000種，其中明確有害物至少250種、致癌物69種。吸煙時，這些有害化合物進入人體，就會對血液、血管、神經系統等造成刺激和損傷，增加心腦血管疾病風險。
同時尼古丁等有害化合物對興奮交感神經的刺激，還會影響血管和血壓，有可能成為心梗、腦梗發作的誘因。
此外，心腦血管疾病本身就是多風險因素的疾病，除了煙草，患者先天遺傳因素、后天環境、生活、飲食等方面的壞習慣也可能是心梗、腦梗發作的原因，和戒煙并無明確的因果關系。

?
北京朝陽醫院戒煙門診梁立榮醫生介紹：長期吸煙的人會產生煙癮，主要和煙草中的尼古丁有關。吸煙時，尼古丁進入人體刺激大腦神經分泌更多的多巴胺，產生愉悅的假象，停吸后人體會產生失落和空虛感，復吸就會導致煙癮的形成。
煙癮，在國際疾病分類中歸為煙草依賴，有心理依賴和軀體依賴兩種，戒煙時身體上的各類病癥就和軀體依賴有關，不是光憑意志就能克服的。
相關調查顯示，未經正規戒煙治療的人6個月長期戒煙率僅達3-5% ，由此可見，戒煙并非易事，不能盲目靠意志力。
梁立榮教授表示，一般來說，戒煙后，戒斷反應會立刻出現，并且逐漸增強，人體會逐漸渴求香煙、焦慮不安、情緒暴躁、注意力薄弱、睡眠困難、唾液分泌增加等癥狀。
少數人還會有體重增加、身體顫抖等情況。在戒煙14天達到頂峰，隨之減弱，直至消失。戒斷反應引發的癥狀會維持1個月左右，但是想要徹底戒煙還要更長時間的堅持。
二、任何時候戒煙都有好處，尤其是這2個時機
人人都知道戒煙好，但是有的人在煙癮的促使下，會自我安慰，已經吸了這么多年，戒煙也晚了、再吸一些也沒事，其實戒煙不怕晚，不管什么時候，只要戒煙都有好處。
世界衛生組織戒煙與呼吸疾病預防合作中心執行主任肖丹解釋：醫學研究發現，人體戒煙后，血壓、心律會在20分鐘有所改變；心臟病風險1年內可降低50% ，并在15年后恢復吸煙前水平；