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車把|Keep 智能動感單車 C1 Pro 體驗：可能是最適合「一人居」的運動器材

強健的身體是革命的本錢 ， 我們可以發現越來越多的人在工作之余 ， 把健身也安排到了時間表上 。 但現實情況卻不太樂觀 ， 大部分人往往很難抽出時間去運動 ， 哪怕是最簡單的跑步 ， 也總有各種推脫的理由 。 那么 ， 如果在家「開」個健身房會不會就能改變呢？抱著這樣的心態 ， 極客之選最近體驗了一款家用智能動感單車 。
為什么選單車 ， 而不是跑步機？
在家里開健身房可不是空想 ， 我確實見到網上有健身達人把各類器材搬進自己房間里 ， 打造出了專屬的健身空間 ， 這些大神的首選器材一般都是龍門架 ， 把它和杠鈴等器械搭配起來 ， 就能滿足很多無氧訓練 。 不過對于沒有運動基礎的小白來說 ， 這種高級操作并不適合 ， 而先從簡單的有氧運動下手 ， 把心肺和體能練好或許更重要 。

車把|Keep 智能動感單車 C1 Pro 體驗：可能是最適合「一人居」的運動器材
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既然要做有氧 ， 那大家一定會認為跑步機是最合適的 ， 但現實情況是 ， 大部分家用跑步機最后都變成了晾衣架 。 實際上跑步機淪為衣架并不完全是懶惰造成的 ， 更多可能是怕跑步機的噪聲影響到隔壁鄰居或者樓下住戶 。 另外 ， 都說跑步是一件「百利唯傷膝」的運動 ， 對膝蓋脆弱的人群來說可能也不太適合 。
因此 ， 動感單車或許才是居家健身的首選 ， 從運動角度來講 ， 單車與跑步一樣 ， 都可以滿足高心率有氧運動 ， 而且單車還可以針對下肢進行強化訓練 ， 增強臀腿力量以便更好的塑性 。 此外 ， 從體驗角度來說 ， 單車占地面積小 ， 適合租房居住的年輕人 ， 而且騎行時噪音也很小 ， 幾乎不會影響到別人 。

車把|Keep 智能動感單車 C1 Pro 體驗：可能是最適合「一人居」的運動器材
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極客之選這次體驗的是來自 Keep 的智能動感單車 C1 Pro ， 近段時間 ， Keep 推出了很多運動硬件 ， 而且旗下的健身資源和在線課程應該也是國內最豐富的 ， 如果把豐富的資源和運動硬件進行整合 ， 能帶來什么樣的體驗呢？
不到一平米也能有效燃脂
【車把|Keep 智能動感單車 C1 Pro 體驗：可能是最適合「一人居」的運動器材】從外觀來看 ， Keep C1 Pro 的造型比較簡約 ， 主體采用了黑灰配色 ， 和健身房的器材非常相似 ， 另外它也提供了白色版本 ， 我個人覺得白色更適合融入家居環境里 。 考慮到在家使用的需求 ， Keep C1 Pro 的占地面積并不大 ， 官方數據顯示僅 0.65 平米 ， 不到兩塊瓷磚就可以放得下 。

車把|Keep 智能動感單車 C1 Pro 體驗：可能是最適合「一人居」的運動器材
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動感單車的安裝過程比較簡單 ， 整機重量有 53kg ， 拆箱后用附帶的工具包固定好車把和屏幕即可 。 在底部支撐方面 ， Keep C1 Pro 采用了對稱式腳架設計 ， 整體形成了穩固的三角結構 ， 避免了騎行時晃動的現象 。 此外 ， 腳架底部設有防滑固定的緩沖橡膠墊 ， 前側還有兩個滑輪可用于移動位置 。

車把|Keep 智能動感單車 C1 Pro 體驗：可能是最適合「一人居」的運動器材
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動感單車采用了隱藏式飛輪設計 ， 傳動裝置全部隱藏在內部 ， 避免了從外部損壞的可能性 ， 安全性也更高一些 。 而在腳踏部分 ， 整體采用了金屬材質 ， 還配有松緊可調的固定帶 ， 質量和耐久性都有保證 。

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首次開機使用時 ， Keep C1 Pro 會通過屏幕播放入門指南 ， 之后會指導用戶調節并固定坐騎和車把高度 ， 實際測試下來 ， Keep C1 Pro 雖然看起來小巧 ， 但能夠適應各種身高的用戶騎行 ， 哪怕是 180+ 的大個頭也不會有太多問題 ， 適用性還是可以放心的 。