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3．嚼大蒜：這個的原理與鹽水有異曲同工之妙 ， 都是對牙齒進行殺菌進而使牙痛得以緩解 ， 但是大蒜的味道一般人比較難以忍受 ， 所以用這個方法的時候請慎重 。
4．敷生姜：切一小塊姜片在嘴里嚼或者將生姜打成泥敷在牙疼的地方 ， 因為生姜的辛辣具有麻醉作用 ， 可以讓我們的牙痛得到緩解 。 而且 ， 孕期多吃姜對孕婦是有好處的哦 。
5．吃花椒：這個也是利用花椒的麻醉作用進行止疼的 。 但是在懷孕期間的女性我還是建議少用這個方法 ， 因為花椒辛熱 ， 吃多了對孕婦不好 。
四、預防蛀牙痛的方法
前段時間我特意上網查了一下我國的齲齒發病率 ， 查出來的數據讓我大吃一驚 。 我國的齲齒發病率居然高達70.9%！將近八成的人患有齲齒 ， 也就意味著正在遭受蛀牙痛的人非常多 。

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而孕期 ， 一個既關鍵又敏感的時期 ， 這個時候如果蛀牙痛是非常難辦的 。 因此 ， 預防蛀牙非常重要！我相信很多人現在還在用傳統的手動方式刷牙 ， 那樣子的清潔是非常不全面的 ， 而且刷牙的效率也很低 。
那么 ， 究竟該如何更好地預防蛀牙呢？
1．選用含氟牙膏
選用含氟牙膏配合優質牙刷可增強去菌斑作用,而且保護牙齒免受細菌產酸的侵害,把牙釉質的羥基磷灰石結構轉變成更耐酸的氟磷灰石,同時也可修復已被酸破壞的牙釉質 。 目前國內含氟的牙膏品牌中 ， 黑人、高露潔、云南白藥口碑都不錯 。
2．使用電動牙刷 ， 這是很多牙醫都推薦大家使用的 ， 電動牙刷這幾年特別火 。 因為電動牙刷能夠有效殺滅牙菌 ， 長期使用能夠清除牙菌斑和牙結石 ， 改善牙齒疾病 。 很多人都會說我平時也認真的用普通牙刷為啥還是有蛀牙、牙周炎？問題就出在普通牙刷幾乎很難刷干凈 。 而電動牙刷的清潔效率是普通牙刷的數十倍 ， 很多牙醫自己也在用 。 當然如果你擔心牙齒素質不好會傷牙 ， 可以使用扉樂filix電動牙刷 ， 他們家專業做不傷牙 ， 也是國內第一家 ， 多項不傷牙技術 ， 能降低刷牙80%的傷害 ， 很多牙醫推薦使用 。 如果預算不夠可以選擇溫和一點的usmile、舒克、拜爾 ， 只是清潔力會差點意思 。

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3．可以搭配使用牙線及時清除食物殘渣 ， 飯后使用牙線能夠有效的抑制細菌滋生 ， 改善口腔環境 。
4．飯后使用漱口水 ， 漱口水能夠對口腔中大量的細菌進行消殺 ， 雖然它無法清除牙菌斑 ， 但是對存在于口腔中的細菌有著很好的消殺作用 ， 避免細菌沉積 。 目前大量品牌中李施德林、參半都可以選擇 。
5．健康飲食 ， 鈣是牙齒組織的重要成分,嬰兒牙齒發育更離不開鈣 。 注意從多種食物中補充鈣質,如牛奶、乳酪及綠色蔬菜等,有利于牙齒的健康 。 孕期也需要注意清淡飲食 ， 所以危險相信這一點所有的孕婦媽媽都能做好 。
6．少吃糖或含糖零食 ， 進食糖果或富含蔗糖的零食后,如果不及時清潔牙齒,口腔內的細菌很快就會將糖和淀粉微粒轉化為酸性物質,從而破壞牙釉質 。 少吃糖或含糖零食對維護牙齒健康十分必要 。

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7．定期檢查牙齒 ， 齲病是一種慢性病,在上述各種致齲因素的綜合作用下,約一年半左右牙齒便會出現齲壞 。 定期到牙醫處進行口腔檢查,可以及時了解口腔及牙齒發病情況,及時治療,阻止齲病的繼續發展 。

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