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不過，黑芝麻雖好，但是有兩類人最好少吃：腸胃不好的人不要多吃。這主要是因為黑芝麻里面的纖維都是粗纖維，如果腸胃不好，粗纖維又會刺激到腸胃，這樣就會加重癥狀。對芝麻過敏的人盡量不要吃。說到過敏，其實算是一件比較讓人感到奇怪的事，有些人吃芒果會過敏，有的人吃菠蘿過敏，還有人吃雞蛋也會過敏。過敏會讓人出現比較難受的情況，所以如果你吃芝麻出現皮膚瘙癢或者紅腫的現象，那也不要吃黑芝麻哦。注：圖片來自網絡

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