長期如此 ， 不僅會導致肥胖 ， 使人體的免疫力下降 ， 還會造成人體新陳代謝減緩 。 因此 ， 日常一定要堅持運動 ， 還選擇一些低強度的有氧運動 ， 如慢跑、游泳、瑜伽等 ， 不僅可以愉悅心情 ， 還可以促進機體的新陳代謝 ， 減輕肝臟的負擔 。
【下午六點多|52歲工頭肝癌去世，工友們抱頭痛哭，醫生怒斥：這1水怎能常喝？】來源：39健康網

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