類風濕關節炎的危害！
而要達到這三個目標 ， 患者就要采取規范的治療 。 我們熟悉的藥物治療 ， 是治療類風濕關節炎的主要治療手段 ， 但不是全部 ， 規范的療法應該包括四個方面：
- 基本治療——主要是生活中的一些自我治療 ， 包括患者教育、合理飲食、勞逸結合、適當運動、調整心態等 。 可別小瞧這些治療 ， 有些患者明明一直在服藥 ， 但癥狀還是反復發作 ， 可能就和過于勞累、運動過度、吃了某些刺激性的食物、心情抑郁有關系 ， 如果對疾病不了解落入治療陷阱 ， 還會加重癥狀和加快病情的發展 。
- 藥物治療——治療類風濕關節炎的藥物主要包括五種：改善病情類抗風濕藥、非甾體抗炎藥、糖皮質激素、生物制劑、中藥中成藥 。 患者會關心哪一種藥效果好 ， 擔心哪一種藥副作用大 ， 實際上不能單獨看 ， 治療類風濕關節炎講究聯合用藥 ， 控制癥狀和抑制免疫異常要同時進行 。 用藥藥個性化 ， 既要考慮患者的具體病情 ， 又要考慮患者的個體情況 ， 既有效又安全！
- 康復治療——康復治療是非常重要的 ， 主要包括四種：運動治療——伸展關節保持關節柔韌性 ， 增加肌力提高關節穩定性 ， 降低損傷風險；物理治療——通過溫熱、超聲波等治療 ， 改善關節局部微循環 ， 促進炎癥吸收和疼痛消除；作業療法——更改生活中的動作 ， 避免關節損傷加重 ， 同時適當從事日常勞動 ， 保持一定的自理能力；輔助器具療法——通過醫療器械來預防或矯正關節變形 ， 起到保護關節的作用 。
- 手術治療——晚期患者會因為關節破壞嚴重 ， 關節殘疾出現 ， 不得不采取關節重建手術 ， 即置換人工關節 ， 常見于膝關節 ， 膝關節是人體最大的滑膜關節 ， 結構損傷嚴重會直接導致患者失去行走能力 ， 可造成嚴重的全身不良反應 ， 因此必要時要考慮置換人工關節 。 除此之外 ， 早中期的患者還可通過針刀鏡、關節鏡微創清理 ， 切除嚴重增生的滑膜并清理關節腔內的致炎因子和炎癥物質 ， 改善關節功能 。
類風濕關節炎的治療方法
患者應在醫生指導下積極進行上述治療 ， 治療的依從性是治療達標的一個關鍵點 ， 患者不要覺得基礎治療和康復治療效果微弱就不重視 ， 也不要因為改善病情類抗風濕藥起效慢就頻繁換藥 ， 更不要因為激素消腫止痛快就長期大量使用 ， 一定要正確用藥！
類風濕關節炎該怎么自我治療？也就是我們上文所說的基礎治療 ， 一部分患者是不知道該怎么自我治療 ， 另一部分患者則是不重視 ， 這兩種情況都會影響到病情的康復 ， 對疾病的最終結果產生影響 。
治療類風濕關節炎只依靠醫生和醫藥是不夠的！
簡單分為以下幾個方面：
- 避免濕冷刺激——類風濕關節炎的發病和環境刺激有關 ， 主要就是濕冷刺激 。 所以 ， 患者長期停留的環境要干燥、通風、向陽 ， 減少濕冷刺激導致癥狀復發 ， 加重病情發展 ， 也能遠離濕冷環境匯總滋生的細菌 ， 避免感冒、感染導致發病 。 要根據天氣變化調整衣服和被褥 ， 避免受涼；要減少與冷水的接觸 ， 減少飲用冷水；要避免空調、風扇直吹；要積極晾曬衣物 ， 換洗貼身衣物 ， 保持干爽干凈！
- 健康膳食——對于明顯導致疾病復發的食物 ， 要忌口 ， 此外則沒有太多的禁忌 。 患者要注意食物的搭配 ， 要全面、多樣 ， 保證營養充足；要盡量選擇易消化的食物 ， 給受藥物影響功能低下的消化系統減負；可適當補充有消炎作用的食物 ， 如橄欖油、富含ω-3脂肪酸的多脂魚類等；要注意飲食有節 ， 不暴飲暴食、不饑飽失常 。
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