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息縣中心醫院世界卒中日公益義診活動( 二 )


④雙手交叉放于床前桌上或枕頭上 ， 高度要適當 。
息縣中心醫院世界卒中日公益義診活動
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輪椅坐姿方法：
①腰部放置一個枕頭 ， 促進軀干保持伸展 。
②病人雙手前伸 ， 肘放在桌上 。
【息縣中心醫院世界卒中日公益義診活動】③臀部要盡量坐在輪椅坐墊的最后方 ， 防止身體下滑 。
④雙足平放地上 ， 或平凳上 。
息縣中心醫院世界卒中日公益義診活動
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卒中患者居家鍛煉注意事項
01居家環境要安全
由于腦卒中患者或多或少存在一些運動障礙 ， 因此首先要做的就是改善居家環境 ， 保證患者的安全 ， 把不適合、不安全的地方一一進行更改 。 例如屋內照明應合理增加 ， 患者的活動區域應保證沒有障礙物 ， 地面應防滑、平坦 ， 房間內增加扶手 ， 床鋪加護欄等 。
02訓練衣物有講究
在進行康復訓練時穿著寬松舒適的衣服和鞋子 ， 切忌穿拖鞋進行訓練 。 訓練場地平整 ， 地面干燥 ， 周圍沒有過多的雜物 。
03康復計劃要合理
要根據自身情況 ， 選擇適合自己的訓練動作：建議每次訓練20-30分鐘 ， 每天可重復訓練2-3次 。 量力而行 ， 避免過量運動 。
一旦您發現身邊的人出現頭痛、嘔吐、說話含糊不清、口角歪斜、肢體無力甚至意識不清的癥狀 ， 請您第一時間撥打急救電話：0376-5869999 ， 息縣中心醫院卒中綠色通道24小時開放 。 息縣中心醫院卒中中心團隊 ， 將分秒必爭 ， 為您的健康保駕護航!
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