血管堵塞|88歲國醫,血管光滑無斑塊!他堅持30年的養生二寶,值得借鑒!( 二 )


血管堵塞|88歲國醫,血管光滑無斑塊!他堅持30年的養生二寶,值得借鑒!
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此外,根據“溫陽補氣、祛寒除濕、活血化瘀”的原則,艾灸時,還要注意以下幾個地方:1、督脈:作為“陽脈之?!?,是溫陽必不可少的經脈。2、氣海:培補元氣,益腎固精,補益回陽,延年益壽。氣海配血海,有行氣活血、通經散瘀的作用,對血瘀導致的月經不調乃至諸多婦科疾病都有很好的緩解作用。
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3、陰陵泉:祛痰濕的常用穴和特效穴,常與豐隆搭配使用,可疏經活絡、運化水濕。
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辯證分型:①血寒血瘀:加灸心俞穴、肝俞穴、脾俞穴、腎俞穴、關元穴;②痰濕血瘀:加灸中脘穴、天樞穴、水分穴;③氣虛血瘀:加灸膻中穴、中脘穴、關元穴;④氣滯血瘀:加灸肝俞穴、期門穴、太沖穴。注:阿是穴也是艾灸重點,哪里酸痛灸哪里。