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疾病是情緒的外顯，與自己身體對話，釋放情緒，讓生命能量再次流動起來！( 二 )

健康知識養生常識


了解疾病的精神含義是內在探索的旅程
疾病是情緒的外顯，與自己身體對話，釋放情緒，讓生命能量再次流動起來！
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當靈魂以疾病的形式來表達自己時 ， 你怎樣才能明白它的語言呢？
疾病顯現的時候 ， 你可能并不知道它在向你傳遞什么信息 。
事實上因為你否認情緒已經很長時間了 ， 所以疾病要告訴你的確實不是顯而易見的 。
了解疾病的精神含義是一個過程 ， 這是一個探索 ， 是一段內在的旅程 ， 藉此你可以逐步恢復與靈魂的溝通 。
為了踏上這段探索之旅 ， 首先你必須接受自己的病患 。
通常你對于疾病的最初反應是否定和抗拒的 。 由于疾病讓你害怕 ， 所以你希望它消失得越快越好 。 你害怕衰弱、缺陷和最終的死亡 。
一旦身體衰弱或患病了 ， 恐慌就緊緊地抓住了你 ， 這妨礙你從一個更為寬廣的視野去看疾病 。
你可以把它看成是另一種光 ， 看成是一個改變的信號 ， 或者是看成一個去取回丟失的珍貴禮物的邀請 。
真正的問題不是疾病本身 ， 而是它所揭示出來的內在的瘀堵 。
當你直面疾病 ， 用你的心和靈魂去接受它 ， 愿意傾聽靈魂的聲音 ， 你就已經消除了部分的淤塞 ， 雖然你還未精確地知道疾病要告訴你什么 。
通過你踏上這段內在旅程的意愿、耐心和決心 ， 有一部分溝通已經重新建立了 。
疾病此刻來到你的生活里絕非偶然
疾病是情緒的外顯，與自己身體對話，釋放情緒，讓生命能量再次流動起來！
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然而 ， 接受和擁抱疾病對你來說并不容易 。
你可能發現自己對它會產生排斥、憤怒或絕望的情緒 ， 因此你無法聽見疾病想告訴了你什么 。
但通常來說 ， 疾病在你身上的表現就是一個很大的提示 。
那些對身體的限制 ， 就如同一束光照亮了原本的黑暗之處 。
你對自己足夠溫和和寬容嗎？
你能真正地照顧好自己的身心所需嗎？
疾病通常會帶來這些問題 ， 而面對和接受這些問題所引發的情緒也是治療過程的一部分 。
要真正地開始治療 ， 你必須全然地接受疼痛、不適、焦慮、憤怒和安全感的缺失 。 你必須看著它 ， 對它友好 ， 向它伸出你的雙手 。
它是來尋求你的療愈的 。 疾病不是必須要盡快除掉的東西 ， 它在此刻來到你的生活里絕非偶然 。
如果你忽略身體的語言 ， 一直抗拒疾病 ， 你將很難明白疾病的精神本質和意義 。 因為有太多的憤怒和恐懼圍繞著它 。
只有當你能夠面對疾病 ， 面對疼痛和不適 ， 面對你的恐懼和厭惡 ， 你才真正達到了內在的自由 。 擁抱它們吧 ， 然后心平氣和地問：你們想告訴我什么？
你才是自己身體的創造者
疾病是情緒的外顯，與自己身體對話，釋放情緒，讓生命能量再次流動起來！
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生活中 ， 針對健康長壽的生活模式有著各種各樣的規定和標準 ， 然而這些格式化的觀念跟靈魂之路沒有任何關系 。 靈魂之路是非常個人化的 。
因此 ， 為了找出身體遭受病患或疼痛的真相 ， 你需要以非常私人化的方式去調整自己 ， 拋掉所有一般化的標準和規則 ， 在內心深處尋求自己的真相 。
這對你而言是個巨大的挑戰 。 因為你被疾病中的恐懼和恐慌緊緊抓住了 ， 所以你會匆忙地去求助于外部的權威尋求建議和安慰 。
他可能是一個醫生 ， 也可能是一位非傳統治療專家 ， 基本上這沒有什么區別 。 重要的是你出于恐懼放棄了自己的責任 ， 而傾向于把它交付給別人 。
當然 ， 聆聽專家的建議并無過錯 ， 并且通常也是明智的 。
但你需要把這份知識帶進內心 ， 用你自己的心去衡量 ， 體會這個建議是否跟你有共鳴 。