方法：揉穴時用拇指指尖 ， 按于對側合谷穴 ， 其余四指置于掌心 。 適當用力由輕漸重掐壓0.5~1分鐘 。 按揉合谷穴治療牙痛一般采取交叉按揉的方法 ， 就是左側的牙痛按揉右側的合谷穴 ， 反之亦然 。 要注意 ， 孕婦牙痛是不可按揉合谷穴的 。
腰痛：揉委中穴
【一個小夾子，一分鐘緩解頭痛？震驚外國網友的方法，中醫這么說！】腰痛常表現為突然發作 ， 腰背部劇烈酸痛 ， 俯身仰身都很痛 ， 中醫認為 ， 一般多由于感受了風寒等外在的邪氣 ， 或是氣血運行不暢等導致的 。 治腰痛首先要進行正規檢查 ， 除此外 ， 還可試試按揉委中穴 。

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