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水平|注意了，這類人最容易在中年期間血脂最容易變高

血脂異常是常見的慢性疾病之一 ， 是心腦血管病發生發展的危險因素 ， 容易導致動脈粥樣硬化、腦梗死、腦出血、冠心病等疾病 ， 嚴重者甚至危及生命 。 血脂異常發病隱匿 ， 大多沒有臨床癥狀 ， 故稱為“隱形殺手” 。
2019 年的一項調查表明 ， 我國成年人血脂異?；疾÷蔬_ 40.4% 。 因此 ， 了解血脂異常的危害 ， 定期監測血脂水平 ， 積極預防和治療血脂異常 ， 對于身體健康非常重要 。

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定期監測血脂水平很重要
血脂是血液中各種脂類物質的總稱 ， 其中最主要的是膽固醇和甘油三酯 。 膽固醇不能在血液中溶解 ， 因此需要蛋白質載體幫助其在體內運輸 。 這種蛋白質載體叫作載脂蛋白 ， 分為兩種 ， 即高密度脂蛋白（HDL）和低密度脂蛋白（LDL） 。

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由高密度脂蛋白運載的膽固醇 ， 被稱為高密度脂蛋白膽固醇 ， 它是一種“好”膽固醇 ， 可以降低冠心病發作和腦卒中風險 。 由低密度脂蛋白運載的膽固醇 ， 被稱為低密度脂蛋白膽固醇 ， 它是一種“壞”膽固醇 ， 可以增加冠心病發作和腦卒中風險 。
低密度脂蛋白膽固醇和/或甘油三酯高出正常范圍 ， 和/或高密度脂蛋白膽固醇降低 ， 即為血脂異常（ 。 血脂異常會導致動脈粥樣硬化 。 頸動脈或椎動脈血管管壁出現動脈粥樣硬化斑塊 ， 斑塊的碎片一旦掉下來 ， 就可能隨著血流進入腦動脈造成腦梗死 。

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即使這些斑塊很穩定不會從血管壁上掉落 ， 但隨著疾病的進展 ， 斑塊會越來越大、越來越多 ， 管腔就會越來越狹窄 ， 血液流量便會減少 ， 遠端局部組織得不到足夠的血供就會發生梗死 。
我們應定期進行血脂檢查 ， 以做到疾病早發現、早治療 。 缺血性心血管疾病患者及其他高危人群 ， 應每 3~6 個月測量 1 次血脂 。 40 歲以上男性和絕經后女性 ， 應每年進行血脂檢測 。 20 歲以上的成年人 ， 至少每 5 年測量一次血脂 。
【水平|注意了，這類人最容易在中年期間血脂最容易變高】
水平|注意了，這類人最容易在中年期間血脂最容易變高
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血脂異常原因多

血脂異常的原因很多 ， 不良生活方式（如高能量、高脂和高糖飲食、過度飲酒）、肥胖等因素顯而易見會引起血脂升高；
此外 ， 糖尿病、腎功能衰竭以及肝臟疾病等也會導致繼發性血脂升高 。 不過 ， 很多人不太了解的是 ， 大部分高脂血癥是由于單一或多個基因突變所致 ， 這些血脂異?；颊呔哂忻黠@的遺傳傾向 ， 也就是說 ， 這些病人即便管住嘴邁開腿 ， 也需要服藥控制血脂 。 值得注意的是 ， 血脂水平隨年齡和性別各有不同的變化規律 。

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更年期女性要當心
血清總膽固醇水平常隨年齡而上升 ， 但70歲之后不再上升或有所下降 ， 而同年齡的中青年女性一般低于男性 。 但是 ， 女性絕經之后 ， 其總膽固醇水平往往反而較同年齡男性高 。 事實上 ， 像體形不胖、生活方式健康的女性 ， 絕經后血脂突然升高并不少見 。

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這是因為 ， 女性絕經前后性激素波動 ， 雌激素水平逐漸降低 。 除了出現一系列以自主神經系統功能紊亂為主、伴有神經心理癥狀的癥狀之外 ， 血脂也會升高 ， 對心血管相關的保護作用隨之削弱 。 育齡女性的高雌激素水平 ， 不但能控制血脂 ， 而且能保護心血管系統 。 事實上 ， 中青年女性冠心病、心肌梗死的危險性僅為同齡男性的一半都不到 。