【健康知識進萬家】應對流感季，這些知識點要提前“備”好 _健康小知識

本文轉自：黃河新聞網
【【健康知識進萬家】應對流感季，這些知識點要提前“備”好】天氣漸冷
流感季也隨之來臨
掌握這些知識點
關鍵時刻能派上用場
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認識流感
1.流感的元兇：流感病毒
2.流感的特點：流感病毒易于變異，傳播迅速，每年可引起季節性流行，在學校、托幼機構和養老院等人群聚集的場所可迅速傳播。
3.流感的傳染源：流感患者和隱性感染者是流感的主要傳染源，從潛伏期末到急性期都有傳染性。
4.流感的傳播：流感病毒主要通過打噴嚏、咳嗽等空氣飛沫傳播，也可通過口腔、鼻腔、眼睛等處黏膜直接或間接接觸傳播。流感病毒也可通過氣溶膠經呼吸道傳播。

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如何防范流感
疫苗接種是預防流感的有效手段。每年接種流感疫苗可以減少流感相關疾病帶來的危害及對醫療資源的占用。
日常防護措施
除了打疫苗外，我們也要養成良好的日常衛生習慣。新冠肺炎疫情常態化防控期間，大家采取的預防飛沫、接觸傳播等措施，也有助于阻斷流感病毒傳播。現在來“復習”一下吧：
1.勤洗手。不要用臟手觸碰眼、鼻、口。
2.講禮儀。咳嗽或打噴嚏時，用紙巾或手肘遮住口鼻。
3.少聚集。流感流行季節，盡量避免去人群聚集場所，在公共場所正確佩戴一次性口罩。
4.多通風。注意室內通風，家庭里出現流感患者時，要盡量避免相互接觸，尤其是家中有老人與慢性病患者時。
5.做防護。當家長帶有流感癥狀的患兒去醫院就診時，應同時做好患兒及自身的防護（如戴口罩），避免交叉感染。
6.養身體。均衡飲食，適量運動，充足休息。
7.莫“強撐” 。學校、托幼機構等集體單位出現流感樣病例時，患者應居家休息，減少疾病傳播。

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小貼士：
以前得過流感，今年還會得嗎？
可能會。人感染某種亞型的流感病毒后，僅對該亞型的流感病毒產生一定的免疫力，但流感病毒的亞型很多，且容易發生變異。因此，以前得過流感，之后也很可能會再次得流感。
流感和普通感冒有啥區別？
1.病因不一樣
流感：流感病毒
普通感冒：細菌/支原體/鼻病毒/其他病原體等
2.癥狀不一樣
流感的全身癥狀一般比普通感冒重。
3.傳染性不一樣
流感的傳染性往往比普通感冒強，每年可引起季節性流行，在學校、托幼機構和養老院等人群聚集的場所可快速傳播。
本文綜合自中國疾控動態