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52歲的王彩樺又瘦了！今年初拍戲時被導演嫌棄太胖 ， 讓她決心再鏟6公斤！已經過了50歲代謝低下喝水都會胖 ， 王彩樺是怎么成功瘦下來的呢？今天小編就帶你們來詳細看一下她的減肥秘訣！
拍戲被導演嫌胖！王彩樺怒瘦6公斤王彩樺于分享 ， 今年2月在拍戲的時候 ， 導演從鏡頭里看她「好像變胖了」 ， 副導就偷偷跑去告訴她：「導演在說你很胖耶！」讓王彩樺很緊張~她承認自己當時狀況確實不太好 ， 有變胖、人也有點浮腫 ， 心想必須得來調整一下 ， 于是開始進行飲食控制 ， 以52歲的年紀成功瘦下6公斤 。
王彩樺減肥期的飲食法馬上來揭開王彩樺減肥時都怎么吃的！王彩樺說自己當時沒有想要「快速瘦」 ， 而是選擇健康的方式慢慢瘦 ， 先把三餐食物調整為「只有一餐吃淀粉」 ， 并把吃淀粉的時間放在中午 ， 身體就有時間去消耗熱量 ， 其他晚餐、早餐就以水果、蔬菜、蛋白質為主 ， 如果還會餓 ， 就吃低熱量又高纖的芭樂 ， 光是改變飲食 ， 就能鏟肉！
戒糖、每餐只吃7分飽除了減少淀粉攝取量之外 ， 王彩樺說自己以前吃飯都要吃很飽 ， 但現在她只吃到6、7分飽就會停了 ， 就算有美食佳肴擺在眼前 ， 頂多就是吃幾口 ， 她說：「我就是開始控制自己的食欲 ， 還有不吃糖份、甜的東西 ， 就這樣慢慢瘦了下來 。 」
最不滿意這個部位【王彩樺|52歲王彩樺被導演嫌胖，3招怒瘦6公斤！和女兒同框像姐妹】瘦下來的王彩樺身材超好！常常會看到她在社群平臺分享火辣照 ， 然而她直言最不滿意自己這個部位 ， 就是「雞爪手」！不但血管浮出、指關節的皺紋也很明顯 ， 她說：「我的手超難看！從小就是這種『歹命手』 ， 拍戲都很怕鏡頭特寫我的手 。 」

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