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動脈粥樣硬化嚴重嗎？醫生提醒：動脈粥樣硬化危害大，做好預防

健康知識養生常識

動脈粥樣硬化是心腦血管疾病的一種 ， 也是日常生活中常見的發病率高的嚴重疾病 ， 危害性特別大 。 很多人對動脈粥樣硬化不是很了解 ， 缺乏對疾病的認識 ， 導致不能及時治療 ， 出現致死的情況 。 動脈粥樣硬化嚴重嗎？危害性大嗎？醫生提醒：做好這幾點可以預防動脈粥樣硬化 。
動脈粥樣硬化嚴重嗎？醫生提醒：動脈粥樣硬化危害大，做好預防
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動脈粥樣硬化的病因
要說動脈粥樣硬化嚴不嚴重 ， 我們要先看看它的發病原因 ， 因為只有找出它的病因 ， 才能針對性治療 ， 避免出現致死的情況 。
1.遺傳因素
這種病有一定的家庭聚集傾向 ， 所以父母患有這種病 ， 如果自己在日常生活中不注意 ， 患這種病的可能性會更大 。
2.患有三高疾病
高血脂、高血壓、高血糖都是動脈粥樣硬化的危險因素 ， 如果發生三高后不注意及時治療和調理 ， 就有可能誘發這種疾病 。
動脈粥樣硬化嚴重嗎？醫生提醒：動脈粥樣硬化危害大，做好預防
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3.活動量小
研究發現 ， 與適當鍛煉的人相比 ， 久坐的人患這種疾病的風險增加 。 適度活動的人死亡率比少活動的人低 ， 所以不活動或少活動的人容易誘發此病 。
4.不合理的飲食
經常吃高油高脂食物 ， 飲食結構不合理 ， 或者不吃早餐 ， 也會增加動脈粥樣硬化的風險 。
動脈粥樣硬化嚴重嗎？醫生提醒：動脈粥樣硬化危害大，做好預防
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那么動脈粥樣硬化嚴重嗎？
動脈粥樣硬化是一種嚴重的疾病 ， 必須引起重視 。 因為動脈粥樣硬化常累及全身的大中動脈 ， 如腦動脈、頸動脈、冠狀動脈等 。 如果治療不及時 ， 不僅會影響身體健康 ， 還會引起許多不適癥狀 ， 甚至可能導致癡呆甚至死亡的風險 。
動脈脈粥樣硬化的危害
1.誘發心絞痛
如果發生冠狀動脈粥樣硬化 ， 往往會導致心肌供血不足 ， 心肌缺血缺氧而發生心絞痛 ， 心前區出現壓榨性疼痛 。
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【動脈粥樣硬化嚴重嗎？醫生提醒：動脈粥樣硬化危害大，做好預防】2.誘發心肌梗塞
當冠狀動脈粥樣硬化的嚴重程度導致75%以上的心血管堵塞時 ， 就可能發生急性心肌梗死 ， 需要及時治療 ， 否則就可能發生猝死 。
3.誘發腦梗塞
當發生腦動脈粥樣硬化時 ， 往往會導致大腦供血不足 ， 從而可能導致腦梗塞、偏癱、昏厥、失語、智力低下等表現 ， 嚴重影響正常生活 。
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4.誘發腦出血
動脈粥樣硬化不僅會引起腦梗塞 ， 還會引起腦血管破裂和腦出血 。 此時會伴有劇烈頭痛、嘔吐、嗜睡、昏迷等不適癥狀 ， 出現偏癱、失語、智力低下等 ， 而且也有一定的死亡風險 。
5.誘發腦萎縮
當患有腦動脈粥樣硬化時 ， 大腦往往供血不足 。 如果腦組織長期得不到充足的血液和氧氣供應 ， 就會發生器質性疾病 ， 出現腦萎縮 。 此時還會伴有癡呆、性格改變、智力低下等 ， 嚴重者生活不能自理 。
知識延伸-如何預防動脈粥樣硬化？
1.日常飲食的合理搭配
想要預防動脈粥樣硬化 ， 首先要合理飲食 。 比如要限制脂肪的攝入 ， 盡量少吃動物脂肪含量高的食物 ， 避免肥肉和大油 ， 然后少吃膽固醇含量高的食物 ， 這些食物可能誘發動脈粥樣硬化或加重病情 。 此外 ， 少吃甜食 ， 多吃新鮮蔬菜和水果 ， 適當增加植物蛋白、維生素和纖維素的攝入 ， 有助于降低血液中的膽固醇含量 ， 還能降低血脂 ， 對預防動脈粥樣硬化有很大幫助 。