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T字區很油冒痘痘怎么辦

網友問題：T字區很油冒痘痘怎么辦
描述：我的皮膚比較白 ， 屬于曬不黑那種 ， 但是T字位很油 ， 用盡了辦法它都是油 。我都絕望了我……我媽媽年輕的時候臉上從來不長痘痘 ， 為什么我就遺傳不上？現在雖然不長大痘痘了 ， 但稍微不注意 ， 吃點M記那種東西就會冒小痘痘 ， 每個月來月經前也會有！出門時用遮瑕膏還勉強看得過去 ， 但晚上一卸妝就很恨不得撕了這張臉……我好痛苦啊！
小編支招：呵呵 ， 基本情況和我一樣 。而我也是曬不黑的 ， 從小到大都是 。
兩頰在冬天的時候會相對來說比較干 ， 洗完洗面奶時有點緊緊的感覺？因為我這樣 ， 不知你是不是？我皮膚是混合性偏油 。
不要擔心 。這說明你只是控油不到位 ， 控油不到位的話 ， 就得著重控制T區的油分 ， 使用具有吸油性的乳液（在爽膚之后的）油的皮膚內部也缺水 ， 記住讓皮膚“喝水”呵呵~看看下面護膚的5個步驟 ， 特別收益哦 。
1、清潔（相當于平日的洗面奶洗臉）；
2、調整肌膚紋理（相當于面膜）；
3、爽膚（就是爽膚水羅）；
4、均衡滋潤（其實是一年四季都需要的潤膚 ， 可在爽膚 ， 即補充水份之后需要做的動作：“ 鎖住”水份 。無論四種膚質的哪一種膚質 ， 而且無論是冬季或者是夏天都需要）；
5、保護（一年四季都需要的防曬、隔離）
這五步說的特別好 ， 一定要好好看看哦 。
注意：
（1）偏油的皮膚 ， 不要用溫度太高的水洗臉 ， 也會刺激皮膚分泌更多的油脂 ， 但也不要冷水 ， 洗不干凈 。
（2）當然 ， 長痘不一定是只因為清潔不到位 ， 和個人的體質 ， 氣候都會有關 ， 那就調整一下飲習慣哦 。長痘避免吃過油 ， 過甜 ， 還有刺激性的辛辣的食物 。