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頸動脈|近2億人有頸動脈斑塊，60歲以上幾乎全有，2個方法讓它“消失”

一向反應敏捷、干事利落的一個人，逐漸變得丟三落四、記性很差……這是怎么回事？不久前，70多歲退休教師金老師（化名）突然有了“癡呆”的癥狀。家人嚇得連忙把她送到杭州省人民醫院，細查后才發現金老師雙側頸動脈狹窄非常嚴重，已經有大量的小斑塊脫落下來，進入腦內堵塞了小血管，從而引起高級認知能力的下降，出現癡呆樣表現。所幸，經過神經外科手術治療后，患者恢復如初。但這里要說明一下，患者并未引起腦損傷，如果已經引起的腦損害很難再恢復如初。
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調查顯示，我國年齡45歲以上的人群中，頸動脈斑塊的檢出率超過40?每增加10歲，檢出率以15?20?例遞增，而60歲以上的人群中無一斑塊的幾乎沒有。醫生建議，45周歲以上最好每年做一次頸動脈超聲，對于自己的血管健康，做到心中有數。
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頸部超聲檢查一、超2億人存在頸動脈斑塊，好好的頸動脈咋就有斑塊了？據2020年《柳葉刀》子刊上發表的一項研究數據，目前我國有將近2億人患有頸動脈斑塊。這個“不痛不癢”的頸動脈斑塊到底是何方神圣，讓這么多人中招？頸動脈斑塊的全稱叫頸動脈粥樣硬化性斑塊，好發于頸動脈分叉處。
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隨著年齡的增長，血管功能逐漸減弱，大部分人的頸動脈都會出現斑塊，這很正常。但如果你有三高（高血壓、高血脂、糖尿?。⒎逝?、吸煙、酗酒、飲食不健康、缺乏運動等問題，就算你年紀輕輕，也依然能促進斑塊的早期形成和加速斑塊的增長。二、發現頸動脈斑塊，能不能不管，會脫落嗎？大腦需要心臟的供血來為腦細胞提供充足的營養，而頸動脈是連接大腦和心臟的重要通道。如果將人體的頸動脈看做下水道，那么斑塊就是下水道中的污垢，日積月累之下，沉積在管壁之上的污垢會越來越厚，水流動越來越不方便，也就越危險。
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血管慢慢堵塞身體出現頸動脈斑塊，可以沒有任何癥狀，也可以出現腦供血不足、短暫性腦缺血發作甚至缺血性卒中等嚴重后果，這主要取決于斑塊大小、穩定性以及是否導致頸動脈管腔明顯狹窄。1、斑塊逐漸增大，堵塞血管如果斑塊只是長在血管壁上，就會讓管腔變窄。
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當狹窄為1?9?，由于人體的血管有一定的代償能力，如果其他的供血動脈沒有問題，通常不會引起任何癥狀。當狹窄為50~69?這時候可能會出現一些腦缺血的表現，嚴重的表現為腦梗死癥狀，需要預防腦卒中；當狹窄≥70?這時候對大腦供血產生極其明顯的影響，需要及時處理。但有時候癥狀與堵塞的嚴重程度是不完全成比例的，因為對側腦動脈的血流代償的程度不一樣，甚至有些人幾乎完全堵塞都沒有癥狀。2、斑塊不穩定，脫落如果這個斑塊不結實，比較松散，就有可能發生斑塊脫落，此時的斑塊就像薄皮大餡的餃子，一不小心就會炸，危險程度很高。斑塊脫落了，會隨著血液四處流動，較常見的情況就是栓子流動至顱內動脈引起栓塞。
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如果栓塞面積小，就可能眼前發黑、看東西模糊、肢體麻木、嘴巴歪斜、半身不遂等情況，這種癥狀可能在24小時里面就恢復了。如果栓塞面積大，那這些癥狀就難以恢復到什么地步了，有可能會造成偏癱、昏迷甚至是死亡。三、查出頸動脈斑塊，如何縮小或消退？頸動脈有斑塊不一定就會發生腦卒中，不必成天提心吊膽，輾轉多家醫院復查，但也不可高枕無憂，疏于防范。只要在醫生指導下堅持合理治療，部分斑塊可以縮小甚至完全消退。那么，如何使得頸動脈斑塊縮小甚至消退呢？