乳腺增生、乳腺纖維瘤的病因相同：是內分泌失調，或是體內雌激素分泌過高造成的 。中醫認為是易燥易怒易憂，思想壓力大，多愁善感，焦慮上火，肝火太盛，肝脾之氣淤結而成 。這與西醫不矛盾，肝火太盛必然影響內分泌等 。
乳腺疾病往往伴隨月經不調、腋窩淋巴結腫大、乳頭溢液、便秘等癥狀 。
【乳腺增生，是什么毀了你的傲人雙峰？】平時要注意別吃辛辣的，以及油炸的、燒烤的，這些屬于燥熱類食品 。還要戒煙戒酒，調節情緒，生氣上火對這病不利 。別吃蜂王漿、激素喂養的動物肉，因內含激素成分 。年輕女性還不要吃避孕藥，避免人工流產，因為那樣會導致體內雌性激素紊亂 。
乳腺增生對女人的影響：患了乳腺增生后有相當多的患者重視程度不夠，遲遲不選擇改善只求緩解疼痛即可，而意識不到乳腺增生的潛在危險------即部分乳腺增生長期不愈，會發生乳腺良性腫瘤或發生惡性病變 。
中醫長期講：淤則堵，堵則毒，毒則病，所以適時的做下經絡疏通調理，讓氣血通暢，是身體健康的保障，定期做背部經絡疏通，著重疏通肝膽經絡，疏肝理氣 。每周進行乳腺疏通，預防乳腺增生發生

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