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曝鞏俐嘎納舊照 身姿曼妙女神范兒

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 女神美胸方法1：按摩
【曝鞏俐嘎納舊照 身姿曼妙女神范兒】這里不得不提一下許多明星都大力推薦的噴頭刺激法，女神鞏俐也會每天堅持淋浴，借用噴頭的水力對兩邊乳房進行按摩(夏天可以嘗試冷熱交替)，刺激胸部組織的血液循環，每天幾分鐘，曲線便不知不覺豐滿 。
還有就是臨睡前的按摩也很重要，涂抹適量的胸部乳液(普通身體乳液也可以)于手心，從乳房中心位置以畫圈的形式向上按摩至鎖骨位置，然后再把范圍擴大到乳房周圍繼續做螺旋狀按摩 。每個動作重復10次，直到胸部感覺隱約發熱為止 。這樣不僅可以有效促進胸部血液循環，還可以改善乳房外擴和下垂的現象 。
養成按摩習慣的另一個好處是可以時時保障乳房健康，用手心全面接觸乳房外側，然后集中用力由外往內輕揉的動作可以達到淋巴排毒的作用 。也可以讓你在按摩乳房的同時隨時檢查自己乳房是否有異物感 。記住，乳腺癌現在已經不是中年人的專利了，對于乳腺癌每個女孩都應該從現在開始保持極高的警惕!
女神美胸方法2：內衣
胸部并沒有屬于自己的肌肉組織，所以要想它看起來挺拔美觀那就需要借用外力的幫助了 。還好，人類是最聰明的動物，胸罩絕對算的上是人類史上最偉大發明之一 。但是小心哦，選擇胸罩可是一門大學問，不是我危言聳聽，如果做出了錯誤的選擇，胸罩分分鐘變"兇兆”!
NO:過于緊身的內衣
想想自己是否有過在青春期的時候因為害羞便選擇緊身的內衣來"遮擋”日漸發育的乳房的經歷 。殊不知就是這一舉動為后來胸部的正常發育種下了苦果 。長期穿著過緊的內衣會導致胸部扁平，發育不良 。即便是已經發育成熟的胸部，過于緊身的內衣依然不利于胸部的正常"呼吸” 。
YES:盡量選擇有集中功能的合身內衣
一定要根據自己的罩杯選擇合適的內衣，集中功能為首選 。MM們一定會疑惑，那到底怎樣判斷內衣是否合適?別著急，我們告訴你一個正確的方法:戴上胸罩后，把肩帶松開，如果胸罩依然緊貼沒有松掉的跡象，那就說明你選擇了一款合適的內衣，反之則不然 。此外，集中功能的內衣能夠幫助你從年輕時就塑造良好的胸部形狀，迷人的胸部曲線并不是光以尺寸為衡量的，集中型內衣不僅可以有效防止胸部的下垂和外擴，還能將兩側的副乳收入罩杯中增加胸部的分量，一舉兩得 。從現在開始去找一款適合自己的內衣吧，從內衣入手改變胸部曲線，久而久之，你會發現自己的胸部出現了可喜的變化，到時候可千萬不要太激動哦 。