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步驟1
準備食材:小米80克、紅棗10克、枸杞5克、花生米50克、冰糖5克 。

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步驟2
花生米洗凈浸泡1小時 。

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步驟3
小米洗凈浸泡30分鐘 。

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步驟4
鍋中放入適量清水燒開,放入小米、花生、紅棗,煮開后轉小火熬煮半小時,期間不定時攪拌,防止糊鍋 。

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步驟5
放入冰糖、枸杞繼續熬制10分鐘,即可出鍋 。
【花生枸杞粥的做法大全 紅棗枸杞花生養生粥的做法】

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