胃黏膜|胃不好的人，別只知道吃藥，牢記“2勤3宜4忌”或能助你養好胃( 二 ) 胃病

我們的胃其實也是一個很“情緒化”的器官，只有在吃飯時保持快樂的心情，少生氣，不要有太大的壓力，這樣才能對養胃起到助益。

我們總說胃是三分治，七分養，而養胃并不是三兩天就能見效的一件事，需要我們長期堅持，同時建議你，平時可以常用猴頭菇丁香沙棘茶泡水喝，不僅養胃護胃，還有助于清除幽門螺桿菌。