1.合理膳食，適當多偏咸一些； 2.適當鍛煉，增強體質； 3.體位變化時要緩慢，避免猛然站立； 4.適當吃一些補益類的藥食同源食材，如桂圓、紅豆、大棗，也可以服用生脈飲調理； 5.避免高血壓患者降壓過度導致的低血壓。 頭痛病因復雜，對于有頭痛癥狀的朋友，建議去頭痛專病門診就診，以查找病因。 （via 北京老年醫院）


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【 頭痛|對于低血壓引起的頭痛，以下幾種方式有助于緩解】來源:北京12320在聆聽

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