3、不貪涼 ， 注意保暖
生冷寒涼的食物對于子宮的傷害是很大的 ， 所以女性朋友們要少吃雪糕 ， 冰淇淋這類寒涼食物 ， 尤其是經期更要控制好嘴 。
此外還要做好保暖工作 ， 少穿露臍裝 ， 這樣容易讓寒氣入體 ， 傷害到子宮 ， 平時也要少穿塑身衣 ， 這樣會讓子宮韌帶松弛 ， 使得子宮脫垂 。

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