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每年都凍腳和手，怎么辦？

病情分析： 患了凍瘡 ， 首先要加強保暖 。若凍瘡僅為硬結 ， 未破潰時 ， 可用辣椒酊、熱酒精擦洗 。

意見建議：若已破潰 ， 則可用紅霉素軟膏、豬油蜂蜜軟膏涂擦且包扎 ， 促進其早日愈合 。還可以將棉制的手套烘得干熱 ， 把手放進手套中 ， 也可以使手部的血液循環加快 。病情分析： 凍瘡是指在氣溫低（10攝氏度以下）,潮濕的環境下,人體肢端的血液循環不良,加上手足多汗,缺乏運動等,都容易發生凍瘡,一般天氣轉暖后凍瘡會自愈,但在來年冬季易在同一部位復發.

意見建議：建議平時注意保暖,口服煙酸治療,也可口服桂利嗪和維生素E.用熱水泡手后,外用樟腦軟膏或喜療妥霜反復揉搓,局部用紅外線照射治療.平時注意鍛煉身體,手套鞋襪不宜過緊,受凍部位不宜立即烘烤或用熱水泡.病情分析： 當軟組織受凍并且局部血供減少時所形成的損傷稱為凍傷 ， 當皮膚溫度降到-2℃時凍傷就可能發生 ， 氣溫在-25℃～-30℃時凍傷發生率最高 。凍傷的主要危險因素是之前的冷損傷 ， 其他的危險因素包括飲酒、精神疾病、藥物濫用、車禍傷、車輛機械故障、無家可歸者、疲乏、循環損傷、吸煙、不適當的衣著、高海拔 。淺表凍傷最常見 ， 占病例總數的74% ， 面部（鼻、耳）為最常見的受累部位 。凍傷的病理生理機制是冷凍、血管功能不全（收縮和閉塞）和炎癥介質所致損傷的綜合作用 。

意見建議：建議 1尋找原因 ， 對癥治療 。
2保暖 。病情分析： 你好 ， 凍腳、手以一般與體質差異有關 ， 患者往往血液循環不良 。因此關健是保暖 ， 在受凍傷的初期（剛出現受凍的跡象）就要用取暖器之類的東西烤 ， 加速血液物循環 。

意見建議：建議加強鍛煉 ， 增強體質 ， 注意考慮進行高熱量飲食 ， 增防寒保暖 。病情分析： 您好 ， 出現凍瘡的情況 ， 千萬不要用熱水浸泡患處 。

意見建議： 。飲食上 ， 要少吃生冷的食物 ， 適當多吃些能使身體溫暖的熱性、溫性食物 。如牛肉、羊肉、雞肉;沙丁魚、鯖魚;胡蘿卜、洋蔥、大蔥、南瓜、栗子、核桃、蘋果、棗等 。注意保暖 。病情分析： 到了冬季很多人容易凍手、腳和耳朵 ， 形成凍瘡又疼又癢 ， 有的甚至潰爛感染 。生凍瘡的原因除了天氣冷的因素外 ， 還有一個重要因素 ， 就是和血液循環有密切的關系 。冬季人的活動量少 ， 血液循環、新陳代謝減緩 ， 特別是手背、耳朵、腳容易產生瘀血引起局部組織壞死 ， 造成凍瘡 。

意見建議：為了預防凍瘡的發生 ， 除注意保暖外 ， 最好的辦法是經常揉搓按摩手、腳和耳朵 ， 堅持用冷水洗手、洗臉或適當的體育活動 ， 加快血液流動 。