聰明人最愛這種野菜，補中益氣，治氣虛乏力，營養豐富，別錯過了！它就長下面這樣子，你見過嗎？

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人參菜在我們家鄉也叫“東洋菜”，也有土洋參、飛來參、玉參、菲菠菜等俗稱。人參菜的營養價值非常高，富含蛋白質、維生素、脂肪、鐵、鈣等營養物質。它主要分布在我國的南方。

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人參菜的營養價值和藥用價值都非常高，具有潤肺生津、消腫止疼、補中益氣、強身健體等功效，主治氣虛乏力、體虛、咳嗽、脾虛泄瀉、神經衰弱等癥狀。人參菜可入藥，也可做成美食食用，非常可口。

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【 玉參|聰明人最愛這種野菜，補中益氣，治氣虛乏力，營養豐富，別錯過了】你都學會了嗎？你的家鄉有這種野菜嗎？你吃過嗎？?感覺如何呢？
（圖片來自網絡）

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