面條|腎氣不穩，百病自擾，只此一方，穩住腎氣，專調咳喘、多痰、尿頻高血脂|疾病

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【面條|腎氣不穩，百病自擾，只此一方，穩住腎氣，專調咳喘、多痰、尿頻】大家好，我是李醫生
常言道：腎氣不穩，百病自擾，今天李醫生就給大家講一個方子，來幫你穩住腎氣。

那為什么說腎氣不穩，百病常擾？這是因為中醫講腎有封藏納攝的能力，當腎氣充足的時候，腎就可以行使納攝之權，可以把肺吸入自然界的清氣給納攝到體內了，從而維持呼吸的深度，但是當腎氣不足，人體氣機也就不能往下收斂，而這就好比是腎氣不穩了，那這時候就會導致人體氣機往上涌，肺氣宣降就會失常，從而也就出現咳喘的情況，再者當腎氣不足，無法納攝氣機，還會導致其他的情況，比如說小便不利、尿頻，或者氣機上犯清陽，就會導致頭痛頭暈等等，所以由此可見，要想解決問題，就必須穩住腎氣，不過腎氣在廣義上又分為腎陰和腎陽，所以益腎氣其實就是在補腎陽和腎陰。

那如何穩住腎氣呢？前提呢就是不傷及腎氣，怎么做？其一就是不要縱欲過度，不要貪涼喜冷，不要煙酒無度等等，其二李醫生今天就教你一個可以益腎氣的方子，該方出自《續名醫類案》，是由五味子、補骨脂、沉香、遠志、龍骨、牛膝、車前和龜板組成。

這其中補骨脂、沉香、五味子、遠志是用來補腎陽的，要知道這里頭補骨脂可是大補命門之火的溫陽藥，沉香則可以暖腎，而且還能降其歸于腎，而五味子則還有收斂止咳之效，遠志呢可以溝通心神，并且還能化痰，由此這幾味合用，可以在補腎陽的同時還能降泄氣機，化散濁氣。

而車前、牛膝、龜板、龍骨則是用來補腎陰，這里頭龜板可以滋補腎陰，車前則可以利水，有化濁祛痰之能，牛膝則可以補益肝腎，同時牛膝還可以引氣機向下而行，而龍骨則能平肝潛陽，并且還有助于氣機的降泄，由此這四味藥搭配，可以在滋腎陰的同時，還能化散濁氣，通理氣機。

所以說，這張方子不僅可以滋補，還能調整逆亂氣機，使得腎氣得到穩固，從而改善因腎氣不足而導致的咳嗽氣喘、畏寒怕冷、痰多、頭暈耳鳴、腰膝酸軟等情況，大家學會了嗎？好了，那今天的分享就到這里啦，如果你有什么不清楚或者拿不準的，可以給我評論或留言，辨證一下，喜歡的話請長按點贊三秒，關注轉發收藏一下，我是中醫李夢陽。