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患上淋巴癌，身體有哪些征兆？一文學習下漲知識

健康知識養生常識

對于不幸得了癌癥的人來說 ， 如果已經到了晚期 ， 可能很多患者會消極治療 ， 尤其是家庭經濟條件一般的家庭 ， 為了不想拖累家人 ， 一些患者會選擇放棄治療 。 即便有的人心里知道是有晚期病人被治愈的 ， 但他們卻不會把自己納入其中 ， 癌癥這兩個字已經把他們擊垮了 。
查出癌癥晚期 ， 就沒救了？繼續治療 ， 最后還是人財兩空？
并非如此！雖然有些腫瘤惡性程度較高 ， 到了晚期治愈的希望不是很大 ， 但也是可以通過一些治療手段 ， 延長患者的生存期 ， 改善其生活的 。
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從癌癥晚期到腫瘤消失 ， 李開復抗癌9年無復發
2013年 ， 52歲的創新工場董事長李開復對外宣布 ， 自己得了第四期淋巴癌 ， 不得不放下熱愛的工作接受治療 。
然而在2015年6月30日 ， 李開復發微博稱 ， “最近兩次檢查都看不到腫瘤了” ， 自己已經完全康復 ， 腫瘤消失 。
然而據李開復介紹 ， 自己在生病期間以及康復后 ， 有不少同樣不幸患上癌癥的病友或者家屬留言詢問他是如何治癌、抗癌的？在化療過程中是如何康復過來的？
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為此 ， 李開復在自己的微博上寫了一篇感悟：
就像大部分的病友一樣 ， 在發現自己罹癌之后 ， 我急切地想了解癌癥是怎么發生的 ， 身體到底需要什么 ， 如何保持身體健康……一路上我看了很多書籍 ， 也接觸了不少名醫 ， 分享我的幾個心得 ， 我自己是這么做的 。
4個經驗值得借鑒
——好心態
很多人得知自己患癌后心情十分糟糕 ， 每天郁郁寡歡 ， 吃不下 ， 睡不好 ， 導致身體狀況越來越差 ， 給了癌細胞更多 ， 浸潤機會 。
俗話說三分靠治療 ， 七分靠心態 ， 只有好形態才能幫助提高 ， 這一律讓身體細胞處于極度亢奮的狀態 ， 增強免疫功能 。
而李開復整個人在治療過程中精神狀態很好 ， 并不會像普通患者那樣十分痛苦和后悔 。
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——健康飲食
李開復在確診為淋巴瘤后 ， 就改掉了以前的不良的飲食習慣 ， 并且還請教了專業人士 ， 制定出科學的飲食方案 。
對于癌癥患者來說 ， 由于癌細胞增殖的速度比較快 ， 所以它們會和人體搶奪營養物質 ， 這樣的話人就會營養不足 ， 因此對于癌癥患者來說 ， 健康飲食是比較重要的 。
癌癥患者可以適當增加優質蛋白的攝入 ， 比如雞蛋、牛肉、蝦等 ， 適當增加蔬菜、水果的攝入 ， 主食可以選擇粳米、雜糧等 ， 每次吃飯都要控制在8分飽 ， 做飯盡量采取一些清淡的烹飪方式 ， 比如水煮、蒸、燉等 。
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——堅持運動
《體育運動醫學》上發表的一項研究證實了這一說法 ， 研究人員選取了10名前列腺癌患者進行了為期12周的運動干預 ， 每周至少保持300分鐘的運動量 。
通過研究發現 ， 運動后的肌細胞因子具有抑制腫瘤生長的能力 ， 可以給身體創造一個“抑癌環境” ， 保證自身內部分泌水平穩定 ， 維護激素平衡 ， 有效避免發生紊亂現象影響微環境的代謝 。
自從查出癌癥李開復出行放棄了開車 ， 不管多遠的地方 ， 首先會選擇步行或坐地鐵 ， 盡可能增加運動量 。
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——睡眠比什么都重要
患淋巴癌之前 ， 李開復是一個工作狂 ， 作息習慣非常差 ， 每天差不多只睡5個小時 ， 工作忙的時候甚至可以做到2天不睡覺 。