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凍齡|女性常吃桂圓，不但補氣養血，還有這幾個好處！( 二 )


2、不建議上火的人吃 。 龍眼性熱 ， 易助熱上火 ， 體內有火如肺火、胃火、肝火旺等人不宜吃龍眼 ， 患有皮膚病的人也不宜吃 。 桂圓吃多了容易導致體內出現上火的情況 ， 所以說如果最近一段時間上火或者有炎癥 ， 那么不建議多吃 ， 體內陰虛火旺或者結石入侵的患者也要盡量少吃桂圓 。
3、不建議孕婦吃 。 龍眼性溫 ， 會助火化燥 ， 陰虛內熱、痰濕體質的人不宜吃 。 而孕婦大多陰血偏虛 ， 陰虛會滋生內火 ， 所以孕婦也不宜吃龍眼 。
4、患有婦科疾病的女性不適合吃桂圓 。 例如盆腔炎、尿道炎的女性盡量少吃 ， 避免加重病情 。 注意事項：桂圓雖好但也不能多吃 ， 每天吃5顆就足夠了 。
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