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衰老|肝不好？脾氣大？速找“太沖穴”


衰老|肝不好？脾氣大？速找“太沖穴”
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太沖穴
TAI CHONG XUE


有一些朋友平時特別容易發脾氣 ， 這其實與肝氣上升過度有關 ， 所以脾氣暴躁的朋友 ， 平時一定要經常按揉這個穴位 ， 它不僅能保護您的肝 ， 還能在不知不覺間讓您變成一個心平氣和的人 。
穴名釋義
太沖穴是肝經的原穴 ， 原穴的含義有發源、原動力的意思 。 太 ， 大也 。 沖 ， 沖射之狀也 。 該穴名意指肝經的水濕風氣在此向上沖行 。 本穴物質為行間穴傳來的水濕風氣 ， 至本穴后因受熱而脹散化為急風沖散穴外 ， 故名 。
取穴位置標準定位：在足背 ， 第1/2跖骨之間 ， 跖骨底結合部前方凹陷處 ， 在拇長伸肌腱外緣處 。
穴位速?。簜茸熳慊蜓雠P位 ， 在足背 ， 第1、2跖骨間 ， 跖骨底結合部前方凹陷處 ， 可觸及動脈搏動處 。
穴位解剖
在母短伸肌腱的外側；淺層布有足背靜脈網 ， 足背內側皮神經等 。 深層有腓深神經和第一趾背動、靜脈 。 布有腓深神經的分支 ， 足背靜脈網及第一跖骨背動脈 。
功能主治功能：
燥濕生風 。
主治：
頭痛眩暈 ， 疝氣 ， 月經不調 ， 癃閉 ， 遺尿 ， 小兒驚風 ， 癲狂 ， 癇證 ， 脅痛 ， 腹脹 ， 黃疸 ， 嘔逆 ， 咽痛嗌干 ， 目赤腫痛 ， 膝股內側痛 ， 足跗腫 ， 下肢痿痹 ， 肝臟病 ， 牙痛 ， 眼病 ， 消化系統疾病 ， 呼吸系統疾病 ， 生殖系統疾病 。
常用療法【按摩】
用拇指指腹按壓或牙簽圓頭（注意不是尖的一頭）點按該穴5-8分鐘 ， 注意按壓力度可稍大 ， 以有酸脹痛感為佳 。
【針灸】
直刺0.5--0.8寸；可灸 。
【參考文獻】崔曉麗.人體穴位動態圖典.福州：福建科學技術出版社2016.
文 | 拾問
圖 | 源于網絡 ， 侵刪
【衰老|肝不好？脾氣大？速找“太沖穴”】