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三天喝了半斤蜜胃腸都向她“抗議”

胃腸功能較差的人不能過量飲用蜂蜜 。
【三天喝了半斤蜜胃腸都向她“抗議”】都知道喝蜂蜜對身體好 ， 可誰想過蜂蜜喝多了還能胃疼？
26歲的李桂娟平時很注意養生 。知道蜂蜜能夠防止便秘、養顏美容 ， 她經常喝蜂蜜水 。前幾天 ， 她又托朋友買了一瓶蜂蜜 ， 原來那瓶還剩下不到半斤 ， 她想早點將余下蜂蜜喝了 ， 于是每天早上都空腹喝蜂蜜 ， 還比平時放得多 。白天在單位也只喝蜂蜜水 。
3天后 ， 近半斤蜂蜜已經見底了 ， 李桂娟也開始感覺胃疼 ， 還有些拉肚子 。2月23日 ， 李桂娟在網上看到一條信息 ， 蜂蜜喝多了能引起胃疼 ， 她這時才恍然大悟 。
鞍山市知名中醫師劉英軍介紹 ， 蜂蜜可以增強、刺激胃腸蠕動 ， 對于胃腸功能較差 ， 比如有胃潰瘍或胃腸神經敏感的人而言 ， 如果過量飲用 ， 就會引起胃腸疼痛、不適 。一般成人每天可喝一匙蜂蜜 ， 用低于60℃的溫水沖泡為宜 。