山藥|53歲阿姨一頓吃了3斤牛肉+海參燉雞,結果進了ICU!( 二 )


功效:補血 。
巴戟羊肉煲:
取羊肉250克 , 巴戟天30克 , 將材料洗凈 , 入砂鍋中 , 加適量水和生姜 , 料酒 , 大火燒開后 , 小火燉半小時 , 再加鹽調味 。
功效:補腎陽 。
文/廣州日報·新花城采訪人員:周潔瑩 通訊員:李新章、張誠斌、朱欽文