生活當中很多老年人存在一些慢性疾病 ， 在洗澡的過程當中 ， 因為浴室環境封閉、潮熱 ， 可能會出現缺血、缺氧的情況 ， 容易誘發心腦及血管疾病發作 ， 所以在洗澡之前 ， 應該確保身體沒有任何不適癥狀 。
注意溫差變化
老年人在洗澡之前 ， 可以先把衛生間的溫度調高 ， 而在洗澡的過程當中盡量用40攝氏度左右的溫水 ， 而洗完澡之后 ， 也不要赤腳接觸地面 。

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